امگا 3 کرکلند

امگا 3 کرکلند

امگا 3 کرکلند نوع خاصی از اسیدهای چرب اشباع نشده چندگانه است، یک مکمل نرم ژلاتینی مبتنی بر اسیدهای چرب امگا 3 از روغن ماهی با اثر آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قوی برای حمایت در برابر عمل رادیکال های آزاد و برای سلامت سیستم قلبی و عروقی و مرکزی است.

مزایای امگا 3 کرکلند :

1: بر سلامت قلب تاپیر مثبت دارد.

2: کاهش تری گلیسرید بالا

3: تنظیم کلسترول

4: کاهش فشار خون بالا

5: جلوگیری از ایجاد پلاک

6: کاهش علائم سندرم متابولیک

7: جلوگیری از لخته شدن خون

8: تعداد محصول 320 عددی

• سلامت قلب و عروق: مصرف امگا ۳ می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش دهد. همچنین به کاهش فشار خون و کاهش سطح تری‌گلیسیرید خون کمک می‌کند.
• کاهش التهاب: امگا ۳ برای کاهش التهاب‌های مزمن مفید است و می‌تواند به تسکین دردهای مفصلی کمک کند.
• سلامت مغز و چشم: DHA نقش مهمی در حفظ سلامت مغز و بهبود عملکرد شناختی دارد. همچنین برای سلامت چشم‌ها و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های چشمی موثر است.
• حفظ پوست سالم: امگا ۳ در حفظ رطوبت پوست و کاهش التهابات پوستی مانند آکنه و اگزما موثر است.
5. طعم و عطر:
• یکی از ویژگی‌های مثبت امگا ۳ کریکلند این است که به‌طور معمول کپسول‌ها فاقد طعم ماهی و بوی ناخوشایند هستند. این مسئله برای افرادی که به‌دنبال مصرف مکمل امگا ۳ بدون عوارض جانبی مثل “باد کردن ماهی” یا طعم بد هستند، بسیار مهم است.

ویژگی های امگا 3 کرکلند :

1. محتویات اصلی:
EPA و DHA: مهم‌ترین اسیدهای چرب امگا ۳ هستند که در امگا ۳ برند کریکلند به میزان قابل توجهی وجود دارند.
EPA (اسید ایکوزاپنتانوئیک): برای کاهش التهاب و بهبود عملکرد قلب و عروق مفید است.
• DHA (اسید دوکوزاهگزانوئیک): به سلامت مغز، چشم‌ها و سیستم عصبی کمک می‌کند.
2. کیفیت روغن ماهی:
• کریکلند از روغن ماهی با کیفیت بالا و فرآوری‌شده استفاده می‌کند که به‌طور طبیعی فاقد جیوه و سایر فلزات سنگین است.
• روغن ماهی استفاده‌شده در این مکمل از ماهی‌های کوچک و سردآبی مانند ساردین و آنچوی تهیه می‌شود که حاوی مقادیر بالای EPA و DHA هستند.
3. میزان EPA و DHA:
• هر کپسول امگا ۳ کریکلند معمولاً شامل 1000 میلی‌گرم روغن ماهی است که در حدود 300 میلی‌گرم EPA و 200 میلی‌گرم DHA دارد (این میزان ممکن است بسته به نوع محصول کمی متفاوت باشد).
• این میزان مناسب است برای افرادی که به دنبال پشتیبانی از سلامت قلب، کاهش التهاب و بهبود عملکرد مغز هستند.

پیشنهاد مجموعه :

برای حصول نتیجه بهتر همراه مکمل هایی چون گلوکوزامین، مس گینر و پروتئین مصرف کنید.

امگا ۳ یکی از اسیدهای چرب ضروری است که برای عملکرد بهینه بدن بسیار مهم است و مصرف آن از منابع مختلف مانند ماهی، دانه‌ها و روغن‌های گیاهی به سلامت بدن کمک می‌کند. یکی از برندهای معتبر که مکمل‌های امگا ۳ تولید می‌کند، برند کریکلند (Kirkland) است.

معرفی امگا ۳ برند کرکلند :

امگا ۳ برند کریکلند معمولاً در قالب کپسول‌های نرم و به‌طور عمده از روغن ماهی به‌دست می‌آید. این مکمل‌ها به‌ویژه در میان افرادی که به دنبال حفظ سلامت قلب، مغز و مفاصل هستند، محبوبیت دارند.
6. دوز مصرف:
• معمولاً توصیه می‌شود که 2 کپسول در روز مصرف شود، هر کپسول حاوی 1000 میلی‌گرم روغن ماهی است که این مقدار می‌تواند دوز مناسبی از امگا ۳ برای استفاده روزانه باشد. البته بهتر است طبق دستور پزشک یا متخصص تغذیه مصرف شود.

نکات مهم هنگام خرید امگا ۳ کریکلند :

اصالت محصول: حتماً از منابع معتبر مانند داروخانه‌ها یا فروشگاه‌های آنلاین معتبر خرید کنید تا از اصالت محصول مطمئن شوید.
تاریخ انقضا: توجه به تاریخ انقضا و شرایط نگهداری محصول برای حفظ کیفیت و خواص آن اهمیت دارد.
نظرات مصرف‌کنندگان: نظرات دیگر کاربران در مورد کیفیت و تاثیرگذاری این مکمل می‌تواند به شما کمک کند.

نتیجه‌گیری

امگا ۳ برند کریکلند یکی از مکمل‌های معتبر و با کیفیت است که می‌تواند به بهبود سلامت قلب، مغز، مفاصل و پوست کمک کند. این مکمل به‌دلیل محتوای بالای EPA و DHA، به‌ویژه برای کسانی که رژیم غذایی حاوی ماهی ندارند یا نمی‌توانند به‌طور طبیعی امگا ۳ مورد نیاز بدنشان را تأمین کنند، گزینه مناسبی است.

ویژگی های امگا 3 کریکلند :

یکی از شناخته شده ترین فواید امگا 3، تاثیر مثبت آن ها بر عوامل خطر مرتبط با بیماری های قلبی است. بدن شماقادر به سنتز اسیدهای چرب اشباع شده است، اما شما آنزیمی ندارید که به شما اجازه دهد یک پیوند مضاعف را در نقطه مناسب بچسبانید تا خودتان امگا 3 ایجاد کنید.

امگا 3 از چربی های چند غیر اشباع ضروری هستند. بدن انسان قادر به سنتز آنها نیست و به همین دلیل باید از طریق غذا یا از طریق مکمل مصرف شوند.

مکمل امگا 3 را می توان از منابع گیاهی ( میوه خشک مانند گردو یا دانه کتان یا سویا) یا از منابع حیوانی، به ویژه از ماهی های چرب (ماهی آزاد، ماهی خال مخالی، شاه ماهی، قزل آلا و…) به دست آورد.

مکمل امگا 3 کریکلند یک مکمل با منبع طبیعی غنی از اسیدهای چرب امگا 3 است. ادغام آن بسیار مهم است زیرا به لطف عملکرد ضد التهابی و حمایت از ریکاوری جسمی، می تواند سلامت بدن را ارتقا بخشد، خاصیتی که به ویژه توسط ورزشکاران بسیار مورد توجه است.

علاوه بر این با کاهش فشار خون، تقویت عروق خونی، کاهش کلسترول بد و تری گلیسرید موجود در خون، سلامت قلب و عروق را بهبود می بخشد و به کاهش خطر بیماری های سیستم قلبی عروقی کمک می کند.

چرا امگا 3 مصرف کنیم ؟

خاصیت آنتی اکسیدانی امگا 3 کریکلند می تواند حظور بیش از رادیکال های آزاد را کنترل کند، مولکول هایی که می توانند با حمله به پروتئین ها و فسفولیپیدها به بافت ها آسیب برسانند و همچنین باعث پیری زود رس می شوند.

بهینه سازی رابطه خونی بین مولکول های چربی که برای بدن مضر و مفید در نظر گرفته می شوند، با جزئیات کلسترول LDL وHDL. در واقع اولی می تواند مشکلات جدی برای سلامت قلب و عروق ایجاد کند و باعث بیماری های احتمالی شود.

پیش سازهای فسفولیپیدهای غشایی و در نتیجه به عملکرد تمام سلول هایی که باید بتوانند ترکیبات درون و بیرون را به درستی انتخاب کنند، به لطف نفوذ پذیری کافی کمک می کند.

منبع جایگزین انرژی به خصوص زمانی که رژیم غذایی با مصرف گلوکید کم باشد، در این زمینه امگا 3 کرکلند بدن را در مصرف انرژی از چربی ها حساس می کند. اثر ضد پیری دارد زیرا با متضاد کردن رادیکال های آزاد به لطف عملکرد آنتی اکسیدانی، از سلامت پوست در برابر پیری بافت محافظت می کند.

انواع امگا 3 موجود در غذا :

ALA ،EPA ،DHA

امگا 3 به روش های مختلفی در قلب کار می کند. به نظر می رسد آنها از ضربان نامنظم قلب جلوگیری می کنند، پلاک های چربی داخل دیواره سرخرگ ها را کاهش می دهند، لخته شدن خون را کاهش می دهند، تری گلیسیرید (چربی خون) را کاهش می دهند،کلسترول خوب را افزایش می دهند و التهاب را کاهش می دهند.

طریقه مصرف امگا 3 کرکلند :

روزانه 2 عدد بیشتر مصرف نشود. یک عدد همراه ناهار و یک عدد همراه شام مصرف کنید.

هشدار:

بیشتر از دوز روزانه پیشنهادی امگا 3 کریکلند را مصرف نکنید.

چنانچه به هریک از ترکیبات مکمل ها حساسیت دارید مصرف نکنید.

مکمل های غذایی نباید جایگزین رژیم غذایی متنوع و متعادل شوند.

پیشنهاد ما به شما رژیم غذایی سالم و متنوع و سبک زندگی سالم می باشد.

دور از دسترس کودکان و حیوانات خانگی نگهداری شود.

افراد باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.

افراد کمتر از 18 سال قبل از مصرف حنما با پزشک مشورت کنند.

امگا 3 کریکلند در جای خشک و خنک ودور از گرما و تابش مستقیم نور آفتاب و رطوبت نگهداری شود.

اگر داروی خاصی مصرف میکنید یا بیماری خاصی دارید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.

در نهایت اگر هرگونه واکنش منفی نسبت به محصول داشتید مصرف ان را قطع کنید و با پزشک مشورت کنید.