خرید و قیمت عصاره چای سبز ناو Now EGCG

مکمل عصاره چای سبز ناو EGCG (Epigallocatechin Gallate) یکی از مهم‌ترین و پرکاربردترین ترکیبات موجود در چای سبز است که به‌دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی‌اش در سال‌های اخیر توجه زیادی را به خود جلب کرده است. این ترکیب پلی‌فنولی به‌ویژه در پیشگیری از بیماری‌های مزمن، بهبود سلامت قلبی-عروقی، کاهش وزن، تقویت عملکرد مغز و محافظت در برابر سرطان مورد مطالعه قرار گرفته است.

مکمل EGCg ناو (EGCg NOW) یکی از مکمل‌های گیاهی محبوب است که از عصاره برگ‌های چای سبز تهیه می‌شود و غنی از اپی‌گالوکاتچین گالات (EGCG) می‌باشد. این ترکیب، یکی از مهم‌ترین کاتچین‌های موجود در چای سبز است که خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی فراوانی دارد. در این مقاله، به بررسی جامع این مکمل، خواص آن، نحوه مصرف، هشدارها و نکات مرتبط با آن می‌پردازیم.

معرفی مکمل EGCg ناو :

مکمل EGCg ناو توسط شرکت NOW Foods تولید می‌شود که یکی از برندهای معتبر در زمینه تولید مکمل‌های غذایی است. این مکمل در قالب کپسول‌های گیاهی عرضه می‌شود و حاوی 400 میلی‌گرم عصاره چای سبز است که حداقل 80٪ کاتچین و 50٪ EGCg دارد. هر کپسول معادل مصرف 2 تا 3 فنجان چای سبز است.

ترکیبات و ویژگی‌های مکمل :

عصاره چای سبز موجود در این مکمل حاوی ترکیبات زیر است:

کاتچین‌ها: آنتی‌اکسیدان‌های قوی که به محافظت از سلول‌ها کمک می‌کنند.
EGCg: مهم‌ترین کاتچین موجود در چای سبز که خواص درمانی فراوانی دارد.
کافئین: مقدار کمی کافئین در این مکمل وجود دارد که انرژی‌زا است.

این مکمل فاقد گلوتن، لبنیات، سویا، تخم‌مرغ، ماهی، صدف، آجیل درختی و کنجد است و در یک تأسیسات تولیدی مطابق با استانداردهای GMP ساخته شده است.

کلاژن چیست؟ فواید و بهترین مواد خوراکی طبیعی حاوی کلاژن مطالعه شود.

 ساختار و ویژگی‌های EGCG :

عصاره چای سبز ناو یک کاتچین است که به‌طور طبیعی در چای سبز یافت می‌شود. این ترکیب با ساختار شیمیایی خاص خود قادر است با رادیکال‌های آزاد واکنش داده و از آسیب به سلول‌ها جلوگیری کند. در مقایسه با سایر کاتچین‌ها، EGCG بیشترین فعالیت آنتی‌اکسیدانی را دارد و به‌عنوان یک ترکیب ضدالتهابی قوی شناخته می‌شود.

خواص علمی عصاره چای سبز ناو :

1. سلامت قلب و عروق

مطالعات متعدد نشان داده‌اند که عصاره چای سبز ناو می‌تواند با کاهش فشار خون، کاهش سطح کلسترول LDL (کلسترول بد) و جلوگیری از تجمع پلاک در رگ‌ها، خطر بیماری‌های قلبی-عروقی را کاهش دهد. تحقیقات نشان می‌دهند که مصرف منظم چای سبز می‌تواند با کاهش ۳۱ درصدی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی همراه باشد.

2. کاهش وزن و مدیریت قند خون

عصاره چای سبز ناو با افزایش متابولیسم بدن و اکسیداسیون چربی‌ها، به کاهش وزن کمک می‌کند. تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف روزانه ۱۰۰ تا ۴۶۰ میلی‌گرم EGCG همراه با ۸۰ تا ۳۰۰ میلی‌گرم کافئین می‌تواند در مدت ۱۲ هفته باعث کاهش قابل‌توجهی در شاخص توده بدنی (BMI) و دور کمر شود.

علاوه بر این، عصاره چای سبز ناو با بهبود حساسیت به انسولین و کاهش سطح قند خون ناشتا، در پیشگیری و مدیریت دیابت نوع ۲ مؤثر است.

3. محافظت از مغز و پیشگیری از بیماری‌های عصبی

مطالعات حیوانی نشان داده‌اند که EGCG می‌تواند با کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب در مغز، از سلول‌های عصبی محافظت کرده و خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند آلزایمر و پارکینسون را کاهش دهد. این ترکیب با کاهش تشکیل پلاک‌های آمیلوئید در مغز، از آسیب به نورون‌ها جلوگیری می‌کند.

4. پیشگیری از سرطان

EGCG با مهار رشد تومورها، کاهش تکثیر سلول‌های سرطانی و القای آپوپتوز (مرگ برنامه‌ریزی‌شده سلولی) در سلول‌های سرطانی، به‌عنوان یک عامل پیشگیرنده از سرطان شناخته می‌شود. تحقیقات نشان داده‌اند که این ترکیب می‌تواند در پیشگیری از سرطان‌های پستان، پروستات و روده بزرگ مؤثر باشد.

5. خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی

EGCG با مهار تولید سیتوکین‌های التهابی و آنزیم‌های COX-2، التهاب را کاهش می‌دهد. این ویژگی می‌تواند در درمان بیماری‌های التهابی مانند آرتریت روماتوئید و سندرم متابولیک مؤثر باشد.

 عوارض جانبی و احتیاط‌ها :

اگرچه عصاره چای سبز ناو در مقادیر معمولی مصرفی در چای سبز بی‌خطر است، مصرف مکمل‌های حاوی EGCG باید با احتیاط همراه باشد. مصرف بیش از ۸۰۰ میلی‌گرم EGCG در روز می‌تواند منجر به مسمومیت کبدی شود. در مطالعات حیوانی، دوزهای بالای EGCG با آسیب به کبد همراه بوده‌اند.

همچنین، مصرف عصاره چای سبز می‌تواند با داروهایی مانند رقیق‌کننده‌های خون، داروهای ضدافسردگی و برخی آنتی‌بیوتیک‌ها تداخل داشته باشد. بنابراین، قبل از شروع مصرف مکمل‌های EGCG، مشاوره با پزشک الزامی است.

دوز مصرفی ایمن :

تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف روزانه ۳۰۰ تا ۶۰۰ میلی‌گرم عصاره چای سبز ناو برای بهره‌برداری از خواص آن ایمن است. مصرف این دوز همراه با غذا می‌تواند از بروز عوارض گوارشی جلوگیری کند. همچنین، افراد حساس به کافئین باید از مصرف همزمان عصاره چای سبز با منابع دیگر کافئین خودداری کنند.

 منابع طبیعی عصاره چای سبز ناو :

چای سبز و به‌ویژه چای ماچا (Matcha) غنی‌ترین منابع طبیعی عصاره چای سبز هستند. در هر فنجان چای سبز معمولی، حدود ۱۶۵ میلی‌گرم EGCG وجود دارد. چای ماچا به‌دلیل استفاده از برگ‌های آسیاب‌شده کامل، غلظت بالاتری از EGCG دارد.

 نتیجه‌گیری :

عصاره چای سبز ناو یک ترکیب طبیعی با خواص متعددی است که می‌تواند در پیشگیری و مدیریت بیماری‌های مزمن، بهبود سلامت قلبی-عروقی موثر باشد.