ایرون مس 20 ای ای اچ اس 7 کیلو IHS IRON MASS 20

ایرون مس 20 ای ای اچ اس (IHS) یک مکمل گینر (افزایش‌دهنده وزن) است که به‌طور خاص برای افرادی طراحی شده است که به دنبال افزایش حجم عضلانی و وزن بدن هستند. این محصول معمولاً حاوی ترکیبات پروتئینی، کربوهیدرات‌ها و چربی‌های سالم است که به تأمین انرژی و ساخت عضلات کمک می‌کند.

ویژگی‌های اصلی:
1. ترکیب غنی از پروتئین و کربوهیدرات: ایرون مس شامل مقادیر بالایی از پروتئین و کربوهیدرات است که به افزایش حجم عضلانی و تأمین انرژی لازم برای تمرینات شدید کمک می‌کند.
2. مناسب برای افزایش وزن: این محصول به‌ویژه برای افرادی که در تلاش برای افزایش وزن و توده عضلانی هستند، طراحی شده است.
3. حاوی چربی‌های سالم: شامل چربی‌های مفید است که می‌تواند به بهبود سلامت عمومی و عملکرد ورزشی کمک کند.
4. افزایش سطح انرژی: ترکیبات موجود در این مکمل می‌توانند به افزایش سطح انرژی و بهبود عملکرد ورزشی کمک کنند.
5. آسانی در مصرف: معمولاً به‌صورت پودر عرضه می‌شود که می‌توان آن را به راحتی با آب یا شیر مخلوط کرد.

ترکیبات اصلی:
– پروتئین: معمولاً شامل پروتئین وی و کازئین به‌عنوان منابع پروتئینی اصلی.
– کربوهیدرات‌ها: شامل کربوهیدرات‌های پیچیده که به تأمین انرژی طولانی‌مدت کمک می‌کنند.
– چربی‌های سالم: برای تأمین کالری و حمایت از سلامت عمومی.

موارد مصرف:
– ورزشکارانی که به دنبال افزایش حجم و قدرت عضلانی هستند.
– افرادی که به دلیل متابولیسم سریع یا رژیم غذایی نامناسب، نیاز به افزایش وزن دارند.
– کسانی که به دنبال تأمین انرژی بیشتر برای تمرینات شدید هستند.

نحوه مصرف:
معمولاً توصیه می‌شود که ۱ تا ۲ پیمانه از پودر ایرون مس را با آب یا شیر مخلوط کرده و بلافاصله بعد از تمرین یا به‌عنوان یک میان‌وعده مصرف کنید. همچنین می‌توان آن را در طول روز برای تأمین کالری اضافی مصرف کرد.

مزایای مصرف:
– افزایش حجم عضلانی و وزن بدن
– تأمین انرژی لازم برای تمرینات شدید
– حاوی ترکیبات مغذی برای بهبود سلامت عمومی
– آسانی در مصرف و لذت‌بخش بودن طعم

ایرون مس 20 ای ای اچ اس (IHS) یک مکمل مناسب برای افرادی است که به دنبال افزایش وزن و توده عضلانی خود هستند. این محصول می‌تواند به‌عنوان بخشی از برنامه‌های تغذیه‌ای و ورزشی شما مورد استفاده قرار گیرد.