مصرف همزمان پروتئین وی و گینر

مصرف همزمان پروتئین وی و گینر، دو مکمل محبوب در بین ورزشکاران و افراد فعال، موضوعی است که همیشه مورد بحث و سوال بوده است. در این مطلب به طور جامع به بررسی مزایا و معایب مصرف همزمان این دو مکمل و همچنین زمان و نحوه مصرف آنها می‌پردازیم. مکمل پروتئین وی چیست؟ پروتئین وی، … ادامه خواندن مصرف همزمان پروتئین وی و گینر