آمینو ایی ای ای ناترند
آمینو ایی ای ای ناترند آمینو اسیدهایی هستند که باید به بدن خود برسانید. بدون کمک آنها، ساخت توده عضلانی ممکن نیست. EAA بسیار کم در رژیم غذایی شما به این معنی است که اثرات تمرینی شما محدود خواهد شد و ماهیچه های شما در معرض خطر کاتابولیسم هستند.
مزایای آمینو ایی ای ای ناترند :
1:حمایت از رشد توده عضلانی بدون چربی
2:محافظت در برابر کاتابولیسم
3:بهبود فرم بدن
4:تسریع ریکاوری عضلانی
5:افزایش حجم توده عضلانی
6: کمک به کاهش بافت چربی بدن
7: افزایش قدرت و انرژی حین تمرین
8: باعث افزایش قدرت و استقامت عضلات می شود.
9: کاهش درد عضلانی پس از تمرینات سخت
10: جلوگیری از عضله سوزی
11: وزن محصول 300 گرم
پیشنهاد مجموعه :
برای حصول نتیجه بهتر همراه مکمل هایی چون پروتئین وی، مس گینر و کراتین مصرف کنید.
ویژگی های آمینو ایی ای ای ناترند :
اسیدهای آمینه EAA آمینو اسیدهای ضروری هستند که باید به بدن خود برسانیم. این بدان معناست که اگر مقدار کافی از آمینو ایی ای ای ناترند در رژیم غذایی ما وجود نداشته باشد، نمی توانیم کار کنیم. افرادی که تمرین می کنند نیاز بیشتری به پروتئین دارند. این به تمرین و آسیب عضلانی که ما تجربه می کنیم مرتبط است.
ایی ای ای به ما اجازه می دهد تا بازیابی توده عضلانی را در سطح بالایی نگه داریم. آنها زمان ریکاوری را کاهش می دهند و به شما امکان می دهند سریعتر به قدرت کامل برگردید. نه تنها ارزش استفاده از EAA را دارد، بلکه ما عملاً مورد بررسی قرار میگیریم تا مطمئن شویم که بدن ما مقدار بهینه آنها را دریافت میکند.
EAA ها چگونه کار می کنند؟
اسیدهای آمینه EAA دارای اثرات آنابولیک و ضد کاتابولیک هستند. آنها از افزایش سنتز پروتئین ماهیچهای حمایت میکنند که به ما امکان میدهد ماهیچههایی با کیفیت خوب بسازیم. آمینو ایی ای ای ناترند تجزیه پروتئین عضلانی را محدود می کند.
استفاده از اسیدهای آمینه در دوره بعد از تمرین به طور قابل توجهی محافظت از عضلات را بهبود می بخشد. در طول تمرین، عضلات شما در معرض واکنش های شکست – کاتابولیسم هستند. استفاده از آمینو اسیدهای EAA در دوره تمرینی به طور کامل از ما در برابر از دست دادن توده عضلانی محافظت می کند.
ایی ای ای حاوی مقدار قابل توجهی لوسین است که فرآیندهای درگیر در ساخت توده عضلانی را تحریک می کند. با این حال، برای عضله سازی، لوسین به تنهایی کافی نیست. داشتن یک کمپلکس EAA نه تنها فرآیند ساخت و ساز را آغاز می کند، بلکه اسیدهای آمینه ضروری را نیز فراهم می کند که برای ایجاد پروتئین های عضلانی جدید استفاده می شود.
اسیدهای آمینه ایی ای ای به چه کسانی توصیه می شود؟
آمینو ایی ای ای ناترند برای افرادی که به شدت تمرین می کنند توصیه می شود. به اصطلاح بحران های انرژی در حین تمرین رخ می دهد. سپس بدن شما شروع به تجزیه عضلات می کند تا آمینو اسیدها و انرژی لازم را به دست آورد. استفاده از اسیدهای آمینه EAA قبل از هر چیز تضمین می کند که بدن فاقد آمینو اسیدهای ضروری نیست. اگر به طور جدی تمرین می کنید و برای فرم سخت به دست آمده ارزش قائل هستید، آمینو اسیدهای EAA باید در مکمل شما باشند.
عناصر :
ال-لوسین – به روش های مختلفی بر سنتز عضلات اسکلتی تأثیر می گذارد: ترشح انسولین را افزایش می دهد، یک آنابولیک قوی موجود در بدن ما، بر فعالیت پروتئین کیناز S6 تأثیر می گذارد، فسفوریلاسیون پروتئین اتصال eIf4E را تسریع می کند و بر درجه تأثیر می گذارد. ارتباط بین پروتئین (eIF) 4E و eIF4G. همه اینها، با وجود صدا و نامگذاری پیچیده، به یک قضیه بسیار ساده خلاصه می شود – لوسین درجه و سرعت استفاده از پروتئین ها را برای ساخت عضلات افزایش می دهد.
ال ایزولوسین – عرضه مقادیر زیادی لوسین باعث کاهش سطح دو اسید آمینه دیگر: ایزولوسین و والین می شود، بنابراین استفاده از هر سه ترکیب با هم مهم است. علاوه بر این، ایزولوسین به عنوان اسیدهای آمینه گلوکوژنیک طبقه بندی می شود، یعنی آنهایی که بدن می تواند به راحتی و به سرعت به انرژی لازم برای عملکرد خود تبدیل کند. این بدان معناست که ما نه تنها میتوانیم طولانیتر و فشردهتر تمرین کنیم، بلکه سریعتر نیز ریکاوری میکنیم.
L-Valine – حضور آن در این ترکیب، نه تنها به دلیل نیاز فوق الذکر به تجویز هر سه اسید آمینه BCAA با هم است، بلکه به دلیل کاهش خستگی سیستم عصبی مرکزی است. علاوه بر این، مانند دو اسید آمینه دیگر، به راحتی به انرژی مورد استفاده عضلات در حال کار تبدیل می شود و بنابراین به شما امکان می دهد ذخایر گلیکوژن انباشته شده در کبد را ذخیره کنید.
ال-گلوتامین-گلوتامین یکی از فراوان ترین اسیدهای آمینه در بدن است. بخشی از پروتئین های ماهیچه های اسکلتی است و نقش مهمی در متابولیسم نیتروژن دارد. بنابراین، بسیاری از جنبهها را تحت تأثیر قرار میدهد که به اثراتی که توسط ورزشکار به دست میآید، هم به صورت افزایش توده عضلانی و هم قدرت تبدیل میشود.
ال-لیزین –
لیزین باید از غذا تامین شود زیرا بدن ما قادر به سنتز آن نیست. خواص آنتی اکسیدانی (رادیکال های آزاد را از بین می برد) و در نتیجه به مبارزه با بیماری ها کمک می کند، به افزایش سطح هورمون رشد موجود در ساخت کلاژن کمک می کند، جذب کلسیم را تسهیل می کند و تمرکز ذهنی را بهبود می بخشد.
ال-متیونین – یک عنصر ضروری برای سنتز گلوتاتیون، یکی از مهم ترین ترکیبات در زمینه محافظت از بدن در برابر رادیکال های آزاد و سموم است. به نظر می رسد مصرف همزمان متیونین با پاراستامول (یا سایر داروهای این گروه) ممکن است اثر محافظتی بر روی کبد و کلیه ها داشته باشد و از آسیب آنها جلوگیری کند. گاهی اوقات در موارد مسمومیت با داروهای کبدی، الکل و آمونیاک استفاده می شود. از فرآیندهای بازسازی طبیعی بافت همبند، پوست، مو و ناخن پشتیبانی می کند. اغلب برای تسکین علائم آکنه استفاده می شود.
L-Histidine – یک اسید آمینه ضروری است. نقش مهمی در تولید پروتئین دارد. در تولید هموگلوبین شرکت می کند. این یک انتقال دهنده موثر بسیاری از عناصر کلیدی مانند روی و آهن است. این ریزمغذی ها یکی از مواد ضروری برای عملکرد مناسب نه تنها قلب و سوخت و ساز بدن هستند. کمبود این اسید آمینه اغلب با محتوای کم این فلزات همراه است که به نوبه خود در عدم تعادل هورمونی بدن منعکس می شود.
L-Phenylalanine –
یک جزء پروتئینی است که اغلب دست کم گرفته می شود، که به طور گسترده هم در زمینه توسعه شکل و فرآیندهای آنابولیک و همچنین بهبود تمرکز، هماهنگی و احساس عضلات استفاده می شود. دوز مناسب این ترکیب به طور قابل توجهی به کارآمدتر کار سیستم عصبی کمک می کند.
ال-ترئونین – طیف اثر بسیار گسترده ای دارد و به طور جامع بر بدن تأثیر می گذارد. یکی از خواص ارزشمند آن تاثیر آن بر وضعیت پوست است. ترئونین آبرسانی مناسب پوست را تضمین می کند و از کم آبی پوست جلوگیری می کند.
ال-تریپتوفان – اسید آمینه ای است که برای تولید هورمون خواب ضروری است و همچنین به تولید سروتونین و ملاتونین پاسخ می دهد. تریپتوفان همچنین در تولید پروتئین ها در بدن انسان، به عنوان مثال ماهیچه ها، نقش دارد. از آنجایی که بدن ما نمی تواند آن را تولید کند، باید از بیرون به بدن منتقل شود.
نحوه مصرف آمینو ایی ای ای ناترند :
به عنوان مکمل غذایی می توانید هر تایمی از روز آمینو ایی ای ای ناترند را مصرف کنید.
پیشنهاد ما همراه وعده های غذایی و بلافاصله بعد از تمرین می باشد.
روزانه 1 تا 3 پیمانه از آمینو ایی ای ای ناترند را بسته به نیاز بدنتان مصرف کنید.
قبل، حین تمرین و بعد تمرین بهترین زمان مصرف می باشد.
یک پیمانه را با 200-250 میلی لیتر آب یا نوشیدنی دلخواه مخلوط کنید و میل نمایید.
هشدار:
قبل از مصرف توضیحات روی جلد آمینو ایی ای ای ناترند را مطالعه کنید.
قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
بیشتر از دوز روزانه پیشنهادی مصرف نکنید.
چنانچه به هریک از ترکیبات مکمل ها حساسیت دارید مصرف نکنید.
مکمل های غذایی نباید جایگزین رژیم غذایی متنوع و متعادل شوند.
پیشنهاد ما به شما رژیم غذایی سالم و متنوع و سبک زندگی سالم می باشد.
دور از دسترس کودکان و حیوانات خانگی نگهداری شود.
افراد باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
افراد کمتر از 18 سال قبل از مصرف حنما با پزشک مشورت کنند.
در جای خشک و خنک ودور از گرما و تابش مستقیم نور آفتاب و رطوبت نگهداری شود.
اگر داروی خاصی مصرف میکنید یا بیماری خاصی دارید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
در نهایت اگر هرگونه واکنش منفی نسبت به محصول داشتید مصرف ان را قطع کنید و با پزشک مشورت کنید.
Hamed_Valikhah –
عالی