ام سی تی اویل ناو
ام سی تی اویل ناو MCT Oil ناو (NOW MCT Oil) یک مکمل تغذیهای با زنجیره متوسط از تریگلیسیریدها (Medium-Chain Triglycerides) است که عمدتاً از روغن نارگیل یا روغن هسته نخل استخراج میشود. این روغن بهسرعت در بدن به انرژی تبدیل شده و برای ورزشکاران، افراد دارای رژیم کتوژنیک و کسانی که به دنبال افزایش انرژی و کاهش وزن هستند، بسیار مفید است.
مزایای ام سی تی اویل ناو :
1. منبع انرژی سریع و پاک
MCTها فرآیند هضم چربی طبیعی را دور می زنند و به سرعت توسط کبد به کتون تبدیل می شوند و آنها را به منبع انرژی فوری تبدیل می کنند.
lass=”yoast-text-mark” />> برخلاف اسیدهای چرب با زنجیره بلند، MCT ها برای هضم نیازی به صفرا ندارند و این امر باعث می شود که آنها برای سیستم گوارشی راحت تر عمل کنند.
2. از کتوز و چربی سوزی پشتیبانی می کند
روغن MCT تولید کتون را افزایش می دهد و به افرادی که رژیم های کم کربوهیدرات یا کتوژنیک دارند کمک می کند تا کتوزیس را حفظ کنند.
اکسیداسیون چربی را تقویت می کند، به کاهش وزن و متابولیسم چربی کمک می کند.
3. عملکرد شناختی را تقویت می کند
کتون ها به عنوان سوخت کارآمد مغز عمل می کنند و تمرکز، حافظه و وضوح ذهنی را بهبود می بخشند.
برای افراد مبتلا به بیماری های عصبی مانند آلزایمر مفید است.
4. عملکرد و استقامت ورزشی را بهبود می بخشد
یک منبع انرژی سریع و پایدار برای ورزشکاران استقامتی فراهم می کند.
وابستگی به کربوهیدرات ها را کاهش می دهد و آن را به یک مکمل ایده آل برای تمرینات ناشتا تبدیل می کند.
5. از سلامت روده و گوارش حمایت می کند
MCT ها دارای خواص ضد میکروبی و ضد باکتریایی هستند و به مبارزه با باکتری های مضر روده کمک می کنند.
ممکن است به افراد مبتلا به اختلالات گوارشی مانند سندرم روده نشتی یا مشکلات سوء جذب کمک کند.
نحوه مصرف ام سی تی اویل ناو:
>>>>>>>>>>>>>>>>>>> دوز پیشنهادی: 1تا 3 عدد در روز
میتوان آن را همراه وعده های غذایی مصرف کرد
بهتر است در ابتدا با مقدار کم شروع کرده و به تدریج افزایش داد تا بدن به آن عادت کند.
عوارض جانبی احتمالی ام سی تی اویل ناو :
در صورت مصرف بیش از حد ممکن است باعث مشکلات گوارشی مانند نفخ، دلپیچه یا اسهال شود.
برای افراد با مشکلات کبدی یا گوارشی، مشورت با پزشک توصیه میشود.
این مکمل یک گزینه عالی برای تأمین انرژی پایدار، کمک به کاهش وزن و بهبود عملکرد شناختی است، بهویژه برای کسانی که رژیمهای کمکربوهیدرات دارند.
0دیدگاه