خرید و قیمت مس گینر دایماتیز
مس گینر دایماتیز Dymatize Super Mass Gainer یک مکمل تخصصی برای افزایش حجم و وزن سریع است که توسط برند معتبر آمریکایی Dymatize Nutrition تولید میشود. این گینر برای افرادی طراحی شده که:
•متابولیسم بسیار بالایی دارند
•به سختی وزن میگیرند
•یا در دوره حجمگیری عضلانی شدید هستند
مزایای مصرف مس گینر دایماتیز :
1. افزایش سریع وزن و توده عضلانی
هر سروینگ بیش از ۱۲۵۰ کالری فراهم میکند؛ برای افرادی با متابولیسم بالا یا کسانی که در افزایش وزن مشکل دارند، بسیار مفید است.
ترکیب پروتئینهای مختلف (وی، ایزوله، کازئین) با کربوهیدراتهای سریع، بدن را در حالت آنابولیک نگه میدارد و به ساخت عضله کمک میکند.
2. افزایش حجم عضله بدون نیاز به چربی اضافی (در صورت مصرف اصولی)
با نسبت مناسب پروتئین به کربوهیدرات، اگر به همراه تمرینات مقاومتی استفاده شود، بیشتر به ساخت عضله میانجامد تا افزایش چربی.
دارای ۱۰.۷ گرم BCAA است که به افزایش سنتز پروتئین عضلانی کمک میکند.
3. افزایش انرژی تمرینی
حدود ۲۳۰ گرم کربوهیدرات (عمدتاً از مالتودکسترین) سوخت سریع و فوری برای تمرینات سنگین فراهم میکند.
مناسب برای ورزشکاران استقامتی، وزنهبرداران و بدنسازان که انرژی زیادی در تمرین صرف میکنند.
4. ریکاوری سریعتر عضلات
وجود پروتئینهای سریعالجذب مثل وی ایزوله و هیدرولیز شده، کمک میکند تا بلافاصله پس از تمرین، بافت عضلانی ترمیم شود.
آمینواسیدهای شاخهدار (BCAA) و کراتین موجود در آن سرعت بازسازی عضله را بیشتر میکنند.
5. افزایش قدرت و استقامت عضلانی
۳ گرم کراتین مونوهیدرات در هر سروینگ، منبع مؤثری برای افزایش قدرت، توان و حجم عضله در طول تمرینات پرشدت است.
کراتین با پر کردن ذخایر ATP، موجب بهبود عملکرد در تمرینات انفجاری میشود.
6. پشتیبانی از سیستم ایمنی و متابولیسم بدن
دارا بودن ویتامینهای A، C، E و ویتامینهای گروه B به تقویت سیستم ایمنی، بهبود متابولیسم انرژی، کاهش خستگی و عملکرد بهتر بدن کمک میکنند.
بهویژه ویتامین B6 و B12 برای جلوگیری از خستگی عصبی و عضلانی حیاتیاند.
7. بهبود عملکرد ذهنی و تمرکزی
برخی ویتامینها مانند B9 (فولات) و B12 بر عملکرد مغزی اثر مثبت دارند؛ مصرف منظم مکمل حاوی این ویتامینها، تمرکز و انرژی ذهنی را در تمرینات بالا میبرد.
8. حفظ حالت آنابولیک حتی در خواب
به علت داشتن پروتئینهای دیرجذب مانند کازئین، بدن حتی در هنگام خواب نیز در حالت عضلهسازی (آنابولیک) باقی میماند.
این مزیت، گینر دایماتایز را از بسیاری از گینرهای دیگر متمایز میکند.
9. جایگزینی راحت وعده غذایی برای افراد پرمشغله
یک سروینگ میتواند بهراحتی معادل یک وعده غذایی باکیفیت از لحاظ کالری و درشتمغذیها باشد.
مناسب برای دانشجویان، کارمندان یا افرادی که زمان کافی برای آمادهسازی وعدههای کامل ندارند.
10. افزایش اشتها در افراد سختگین (Hardgainer)
مصرف گینر باعث تحریک تولید انسولین و افزایش قند خون میشود که در برخی افراد به افزایش اشتها نیز منجر میگردد.
11. افزایش جذب مواد مغذی دیگر
مصرف گینر همراه با وعده غذایی یا مکملهای دیگر (مثل امگا ۳ یا مولتیویتامینها) میتواند جذب آنها را بهبود دهد، چون انسولین ناشی از کربوهیدرات بالا، ورود مواد مغذی به سلولها را تسهیل میکند.
12. امنیت برای ورزشکاران حرفهای
دایماتایز تأییدیه Informed Choice دارد، به این معنی که برای مصرف توسط ورزشکاران حرفهای در رشتههایی مثل بدنسازی، فوتبال، کراسفیت و بوکس ایمن است و فاقد مواد ممنوعه میباشد.
نکته تکمیلی:
با اینکه دایماتایز سوپر ماس گینر فواید زیادی دارد، تأکید میشود که مکمل بهتنهایی نمیتواند جایگزین تغذیه سالم و تمرین اصولی شود. بهترین نتیجه زمانی حاصل میشود که مصرف گینر در چارچوب یک برنامه ورزشی هدفمند و رژیم غذایی کنترلشده باشد.
تفاوت گینر و پروتئین وی مطالعه شود.
ویژگی های مس گینر دایماتیز :
به دست آوردن سایز برای برخی به آسانی برای برخی دیگر سخت است. برای افرادی که متابولیسم سریع تری دارند یا دائما در حال فعالیت هستند، دریافت کالری مورد نیاز برای به دست آوردن توده مورد نظر دشوار است.
مس گینر دایماتیز دارای تمام پروتئین ها، کالری ها، بی سی ای ای ها، ویتامین ها و مواد معدنی است که به شما کمک می کند وزن و قدرت بسازید.
هنگام تلاش برای افزایش وزن، تغذیه مداوم عضلات ضروری است. به همین دلیل است که سوپر مس گینر دایماتیز حاوی هر دو پروتئین آب پنیر و کازئین است تا با سوخت فوری و مداوم عضلانی از دستاوردهای شما حمایت کند.
مس گینر دایماتیز یک فرمول منحصر به فرد است که از با کیفیت ترین مواد و مواد مغذی برای به دست آوردن سریع اندازه وقدرت استفاده می کند.
حاوی کالری کافی برای سوزاندن و جلوگیری از استفاده از توده عضلانی به عنوان سوخت، پروتئین برای ساخت و نگهداری عضله، بی سی ای ای به عنوان بلوک های سازنده و برای کمک به فعالسازی سنتز پروتئین ماهیچه، کراتین برای قدرت و استقامت، ویتامین ها و مواد معدنی متعدد و همچنین گلوتامین است.
برای کمک به بهبودی گینر سوپر مس دایماتیز مناسب برای به دست آوردن وزن و حجم چشمگیر می باشد.
منابع طبیعی جایگزین :
اگر به دنبال استفاده از منابع طبیعی برای جایگزینی مکمل هستید:
پروتئین: گوشت بدون چربی، ماهی، تخممرغ، لبنیات کم چرب، که منابع غنی و با کیفیت هستند.
کربوهیدراتها: جو دوسر، سیبزمینی شیرین، برنج قهوهای، موز، عسل و میوههای خشک.
کراتین: مصرف گوشت و ماهی.
BCAA: موجود در گوشت، تخممرغ و پروتئینهای کامل.
مس: منابعی مثل آجیل (گردو، بادام، پسته) و حبوبات (نخود، لوبیا).
ترکیبات اصلی مس گینر دایماتیز :
۱. پروتئین (۵۲ گرم)
ترکیبی از وی پروتئین کنسنتره، ایزوله، هیدرولیز شده و میسلار کازئین ().
این ترکیب باعث تأمین همزمان پروتئین سریع و آهستهاثر برای ریکاوری و رشد عضلانی میشود ().
۲. کربوهیدرات (≈۲۳۱ تا ۲۵۲ گرم)
منبع عمده: مالتودکسترین — یک کربوهیدرات سریعالجذب .
تامین انرژی برای ظرفیت تمرینات فشرده و ریکاوری سریع.
۳. کراتین (۳ گرم)
استفاده از کراتین مونوهیدرات Creapure ® از آلمان — پشتیبانیشده با استانداردهای کیفی بالا .
۴. آمینو اسیدها و BCAA
حدود ۱۰.۷ گرم BCAA (لوسین، ایزولوسین، والین) .
پروفایل کامل آمینواسیدهای ضروری برای رشد عضلانی .
۵. ویتامینها و مواد معدنی
شامل ویتامینهای گروه B، C، E، A، D و مواد معدنی همچون کلسیم، آهن، ید، منیزیم، روی، مس، کروم و سلنیوم .• مس (copper gluconate) نقش کلیدی در ساخت هموگلوبین، عملکرد آنزیمهای آنتیاکسیدانتی و سلامت سیستم ایمنی دارد ().
نحوه مصرف مس گینر دایماتیز :
به عنوان مکمل غذایی برای جبران کمبود کالری دریافتی روزانه هر زمانی از شبانه روز می توانید مصرف کنید.
می توانید سوپر مس گینر دایماتیز را همراه شیر کم چرب با تکه های یخ و میوه های دلخواه در مخلوط کن مخلوط کنید و به عنوان شیک های خوش مزه میل کنید.
پیشنهاد ما مصرف روزانه 3 وعده به هنگام صیح، بلافاصله بعد از تمرین و شب قبل از خواب می باشد.
هشدار:
قبل از مصرف توضیحات روی جلد مس گینر دایماتیز را مطالعه کنید.
قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
بیشتر از دوز روزانه پیشنهادی مصرف نکنید.
چنانچه به هریک از ترکیبات مکمل ها حساسیت دارید مصرف نکنید.
مکمل های غذایی نباید جایگزین رژیم غذایی متنوع و متعادل شوند.
پیشنهاد ما به شما رژیم غذایی سالم و متنوع و سبک زندگی سالم می باشد.
دور از دسترس کودکان و حیوانات خانگی نگهداری شود.
افراد باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
افراد کمتر از 18 سال قبل از مصرف حنما با پزشک مشورت کنند.
مس گینر دایماتیز در جای خشک و خنک ودور از گرما و تابش مستقیم نور آفتاب و رطوبت نگهداری شود.
اگر داروی خاصی مصرف میکنید یا بیماری خاصی دارید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
در نهایت اگر هرگونه واکنش منفی نسبت به محصول داشتید مصرف ان را قطع کنید و با پزشک مشورت کنید.
سوالات متداول :
۱. آیا این گینر برای افزایش وزن چربی هم دارد؟
بله؛ بهطور طبیعی به دلیل کالری بالا، اگر بدون تمرین و کنترل تغذیه مصرف شود، ممکن است چربی ذخیره شود.
۲. آیا برای ورزشکاران حرفهای سالم است؟
بله؛ زیرا اینجامعه معتبر بودن Informed‑Choice را گرفته و در کارکرد آن دقت شده .
۳. عوارض احتمالی؟
بروز نفخ، اسهال یا ناراحتی معده ممکن است در مصرف شدید یا بیش از حد وجود داشته باشد. افراد با حساسیت به لاکتوز یا آلرژنها باید محتاط باشند.
۴. جایگزین سفارشی خانگی چیست؟
ترکیب خانگی: پودر پروتئین (وی یا گیاهی)، جو، موز، بادامزمینی، عسل و شیر؛ کمهزینهتر و با کنترل بهتر مواد ().
۵. بهترین زمان مصرف؟
یک فرد برای فاز حجم میتواند صبح، بعد از تمرین و قبل خواب نصف یا یک سروینگ مصرف کند.
جمعبندی :
مس گینر دایماتیز مکملی قدرتمند برای کسانی است که در فاز حجم به دنبال افزایش سریع توده عضلانی و انرژی تمرینیاند. با ترکیبی از پروتئینهای سریع و آهسته، کربوهای سریعالجذب، کراتین، آمینو اسید و ریزمغذیها، یک بسته کامل تغذیهای را تشکیل میدهد. ولی برای کسانی که به دنبال یک رژیم تمیزتر یا طبیعیتر هستند، جایگزینهای خانگی زیادی وجود دارد. همیشه توصیه میشود پیش از مصرف مکملها، با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت شود تا مطمئن شویم انتخابی مناسب و ایمن انجام شده است.
1دیدگاه