پمپ گلد اپتیموم نوتریشن Optimum Nutrition Pre-Workout

خرید و قیمت پمپ گلد اپتیموم نوتریشن

پمپ گلد اپتیموم نوتریشن یک مکمل ورزشی است که با افزایش جریان خون، پمپ عضلانی، استقامت و انرژی به بهبود عملکرد ورزشی کمک می‌کند. این مکمل‌ها معمولاً شامل ترکیباتی هستند که تولید نیتریک اکسید (NO) را در بدن افزایش داده و باعث گشاد شدن رگ‌های خونی و افزایش خون‌رسانی به عضلات می‌شوند.

✅ نتیجه: افزایش حجم و سفتی عضلات در حین تمرین، کاهش خستگی، و بهبود ریکاوری بعد از تمرین.

مزایای پمپ گلد اپتیموم نوتریشن :

1:باعث افزایش استقامت بدن

2:کمک به افزایش قدرت بدنی و انرژی حین تمرینات سخت ورزشی

3:افزایش هوشیاری و تمرکز

4:افزایش حجم عضلانی

5:ترمیم و بازسازی عضله

6:کاهش خستگی

7:افزایش مواد مغذی به عضلات

8:مناسب برای قبل تمرین

برند اپتیموم نوتریشن (Optimum Nutrition)؛ یک برند پیشرو در صنعت مکمل‌سازی

Optimum Nutrition (ON) یکی از معتبرترین برندهای مکمل‌های ورزشی در دنیا است که با بیش از سه دهه تجربه، در طراحی و تولید مکمل‌های علمی و مورد تأیید تخصص دارد. این برند با محصولات شاخصی مانند Whey Gold Standard، Creatine Micronized و Pre-Workout توانسته استانداردهای جدیدی در صنعت ورزش ایجاد کند.

پمپ گلد اپتیموم نوتریشن یکی از مکمل‌های پیش از تمرین این شرکت است که با ترکیبی از مواد انرژی‌زا، تقویت‌کننده جریان خون، و مواد مغذی عصبی، طراحی شده تا حداکثر عملکرد فیزیکی را پیش از تمرین فراهم کند.

ترکیبات کلیدی پمپ گلد اپتیموم نوتریشن :

۱. کافئین (Caffeine Anhydrous) – 175 میلی‌گرم

کافئین از شناخته‌شده‌ترین ترکیبات در مکمل‌های قبل از تمرین است. این ماده محرک سیستم عصبی مرکزی بوده و با افزایش آدرنالین، موجب افزایش سطح انرژی، هوشیاری و تمرکز ذهنی می‌شود. دُز استفاده‌شده در پمپ اپتیموم به اندازه‌ای است که اثرات مثبت دارد بدون آنکه لرزش یا اضطراب قابل توجهی در مصرف‌کننده ایجاد کند.

۲. کراتین مونوهیدرات – 3 گرم

کراتین، به‌ویژه در فرم مونوهیدرات، یکی از مکمل‌های ثابت‌شده در بهبود توان عضلانی، رشد قدرت و افزایش حجم عضله است. این ترکیب در پمپ اپتیموم موجب بهبود عملکرد در تمرینات شدید و انفجاری می‌شود و انرژی مورد نیاز عضلات را از طریق سیستم ATP-PCr تأمین می‌کند.

۳. بتاآلانین – 1.5 گرم

بتاآلانین پیش‌ماده کارنوزین است؛ ماده‌ای که باعث بافر شدن اسید لاکتیک در عضلات می‌شود و در نتیجه از خستگی زودرس جلوگیری می‌کند. این ترکیب در ورزش‌هایی مانند بدنسازی، HIIT و دوهای سرعت بسیار مؤثر است.

۴. ال-سیترولین (L-Citrulline Malate) – 750 میلی‌گرم

سیترولین با گسترش عروق خونی و افزایش جریان خون به عضلات، باعث بهبود انتقال اکسیژن و مواد مغذی می‌شود و اصطلاحاً “پمپ عضلانی” را افزایش می‌دهد. این ترکیب یکی از عوامل اصلی حس “پمپ شدن” پس از مصرف مکمل است.

۵. تیروزین – 250 میلی‌گرم

ال-تیروزین یک اسیدآمینه غیرضروری است که در ساخت دوپامین و نورآدرنالین نقش دارد. این ماده به تمرکز ذهنی، مقابله با استرس و حفظ انگیزه کمک می‌کند.

۶. ویتامین‌های گروه B (B6، B12، نیاسین)

این ویتامین‌ها در متابولیسم انرژی نقش کلیدی دارند. وجود آن‌ها در فرمول پمپ اپتیموم باعث افزایش کارایی متابولیک در زمان تمرین می‌شود.

فواید علمی پمپ گلد اپتیموم نوتریشن :

۱. افزایش انرژی و تمرکز ذهنی

وجود ترکیبات محرک مانند کافئین و تیروزین، تمرکز ذهنی، انگیزه و انرژی ذهنی را در زمان تمرین به شدت بالا می‌برد. این امر به ورزشکاران کمک می‌کند تا با قدرت ذهنی بیشتری تمرین کنند.

۲. افزایش توان عضلانی

کراتین و سیترولین از مهم‌ترین ترکیبات برای افزایش توان انفجاری و تداوم تمرینات سنگین هستند. این ترکیبات به تأخیر انداختن خستگی عضلانی کمک می‌کنند.

۳. پمپ عضلانی بهتر

با گشاد کردن عروق و افزایش جریان خون، سیترولین و نیاسین به افزایش حجم خون‌رسانی در عضلات در حین تمرین کمک کرده و ظاهر عضلانی را بهبود می‌دهند.

۴. تقویت استقامت

بتاآلانین یکی از بهترین ترکیبات برای تأخیر در خستگی عضلانی است که در ورزش‌های استقامتی، کراس‌فیت و تمرینات دایره‌ای کاربرد دارد.

نحوه مصرف پمپ گلد اپتیموم نوتریشن

مقدار پیشنهادی مصرف این مکمل، یک پیمانه (حدود ۱۰ گرم) است که ۱۵ تا ۳۰ دقیقه قبل از تمرین با آب (تقریباً ۲۰۰ تا ۲۵۰ میلی‌لیتر) ترکیب شده و نوشیده می‌شود.

نکات مهم هنگام مصرف:
با معده خالی مصرف شود تا جذب سریع‌تری داشته باشد.
• از مصرف هم‌زمان با سایر منابع کافئین مانند قهوه خودداری شود.

مقایسه پمپ اپتیموم با سایر مکمل‌های مشابه

در مقایسه با برندهایی مانند C4 (Cellucor)، Pre JYM یا MuscleTech Vapor، پمپ اپتیموم از نظر ترکیب علمی متعادل، دوزهای ایمن، عدم وجود شیرین‌کننده‌های مصنوعی بیش‌ازحد و شهرت برند، انتخاب محبوب‌تری بین ورزشکاران حرفه‌ای و بدنسازان طبیعی است.

نتیجه‌گیری

مکمل پمپ گلد اپتیموم نوتریشن با ترکیب دقیقی از مواد مؤثر، یک انتخاب هوشمندانه برای ورزشکارانی است که به دنبال افزایش انرژی، تمرکز، قدرت و استقامت در تمرین هستند. این محصول نه‌تنها بر اساس اصول علمی طراحی شده، بلکه توسط یکی از معتبرترین برندهای مکمل‌سازی تولید می‌شود. با رعایت دوز مصرفی و توجه به توصیه‌های ایمنی، این مکمل می‌تواند عملکرد تمرینی را به شکل چشمگیری بهبود بخشد.

مکمل‌های پمپ مناسب چه کسانی هستند؟

ورزشکاران بدنسازی که به دنبال حجم و پمپ عضلانی بیشتر هستند
افرادی که در تمرینات طولانی دچار خستگی زودرس می‌شوند
ورزشکارانی که نیاز به افزایش انرژی و تمرکز قبل از تمرین دارند

 نکات مهم و عوارض احتمالی مصرف مکمل پمپ :

افزایش فشار خون در برخی افراد (به دلیل افزایش نیتریک اکسید)
بی‌خوابی و تپش قلب (در صورت مصرف مکمل‌های پمپ حاوی کافئین)
حساسیت گوارشی (در برخی افراد به دلیل دوز بالای سیترولین یا آرژنین)
وابستگی به مکمل برای عملکرد بهتر (در مصرف بیش از حد)

✅ پیشنهاد: برای جلوگیری از عوارض، هر ۸ هفته ۲ هفته استراحت دهید و از دوز مناسب استفاده کنید.

هشدار:

دور از دسترس کودکان و حیوانات خانگی نگهداری شود.

بیشتر از میزان توصیه شده مصرف نشود.

افراد زیر 18 سال قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.

اگر داروی خاصی مصرف میکنید یابیماری خاصی دارید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.

افراد باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.

در نهایت اگر هرگونه واکنش منفی نسبت به محصول داشتید مصرف آن را قطع کنید و با پزشک مشورت کنید.

در جای خشک و خنک و به دور از گرما و نور خورشید و رطوبت نگهداری شود.

توصیه ما این است که از مکمل ها به جای رژیم غذایی سالم و متنوع استفاده نشود.