خرید و قیمت کراتین مای پروتئین 250 گرمی طعم دار MYPROTEIN IMPACT CREATINE

کراتین مای پروتئین 250 گرمی طعم دار برای تمام اهداف تناسب اندام شما چه در دوران رژیم چه در زمان افزایش وزن مناسب می باشد.

کراتین یکی از پرکاربردترین، مؤثرترین و علمی‌ترین مکمل‌های ورزشی در جهان است. این ترکیب طبیعی که به طور عمده در سلول‌های عضلانی ذخیره می‌شود، در بهبود عملکرد ورزشی، افزایش قدرت، استقامت و حجم عضلات نقش کلیدی دارد. در میان برندهای معتبر تولیدکننده مکمل‌های کراتین، مای‌پروتئین (MyProtein) یکی از شناخته‌شده‌ترین و خوش‌نام‌ترین برندها در سطح بین‌المللی است.

 کراتین چیست و چرا مهم است؟

کراتین ماده‌ای طبیعی است که در بدن، به‌ویژه در عضلات اسکلتی، یافت می‌شود. این ماده به عنوان یکی از عوامل کلیدی در تأمین انرژی سریع برای فعالیت‌های شدید و کوتاه‌مدت، نقش دارد. حدود ۹۵٪ کراتین بدن در عضلات ذخیره شده است.

در قالب مکمل، کراتین می‌تواند:
توان عضلانی را افزایش دهد.
سرعت ریکاوری را بالا ببرد.
موجب افزایش حجم عضلات به دلیل افزایش آب داخل سلولی شود.
عملکرد ورزشکار را در حرکات انفجاری و سنگین بهبود ببخشد.

 معرفی مکمل کراتین طعم‌دار مای‌پروتئین :

کراتین طعم‌دار مای‌پروتئین نسخه‌ای خوش‌طعم از کراتین مونوهیدرات کلاسیک است. این محصول با حفظ تمام ویژگی‌های علمی و اثربخشی کراتین خالص، در طعم‌های مختلفی چون تمشک، آلبالو، لیمو، پرتقال و انگور تولید شده و مصرف آن برای بسیاری از ورزشکاران لذت‌بخش‌تر و آسان‌تر شده است.

مشخصات کلیدی این محصول:
کراتین مونوهیدرات با خلوص بالا
محلول در آب با انحلال‌پذیری بالا
بدون قند و چربی
بدون گلوتن
مناسب برای گیاهخواران و وگان‌ها

چرا نسخه طعم‌دار؟

کراتین خالص اغلب مزه خاصی ندارد یا در برخی موارد مزه تلخ و ناخوشایندی دارد. همچنین بسیاری از نسخه‌های کراتین به سختی در آب حل می‌شوند. نسخه طعم‌دار مای‌پروتئین نه‌تنها طعم دلپذیری دارد، بلکه:
راحت‌تر در آب حل می‌شود.
مصرف روزانه آن آسان‌تر و منظم‌تر می‌شود.
جایگزین مناسبی برای نوشیدنی‌های انرژی‌زا و شیرین است.

این ویژگی‌ها باعث شده تا ورزشکاران بیشتری به استفاده منظم از کراتین تمایل پیدا کنند و بهره‌وری افزایش یابد.

مزایای کلیدی کراتین مای پروتئین 250 گرمی طعم دار :

1: ثابت شده است که عملکرد فیزیکی را افزایش می دهد.

2: می تواند به افزایش قدرت کمک کند.

3: مناسب برای تمامی ورزشکاران و رشته های ورزشی

4: کمک به بهبود عملکرد کلی بدن

5: به شما کمک میکند تا تمرینات خود را به سطح بالاتری ببرید.

6: وزن محصول 250 گرم

آیا مکمل کراتین باعث ریزش مو می‌شود؟

کراتین مای پروتئین 250 گرمی طعم دار چیست ؟

پودر کراتین یک عنصر محبوب در بسیاری از مکمل های ورزشی یکپارچه، توانایی بدن شما برای تولید سریع انرژی را افزایش می دهد. مکمل کراتین در حال حاظر به طور طبیعی در مقادیر کمی در بدن ما وجود دارد، اما بسیاری از مردم آن را به عنوان مکمل برای افزایش عملکرد خود مصرف می کنند.

کراتین یکی از فرم های بسیار مورد تحقیق کراتین در جهان می باشد. پودر کراتین مونوهیدرات سخت ما به طور علمی ثابت شده است که عملکرد فیزیکی را با بهبود قدرت کلی افزایش می دهد.

چرا کراتین مای پروتئین 250 گرمی طعم دار را انتخاب کنید ؟

دریافت کراتین از مواد غذایی مانند گوشت و ماهی به دلیل مقدار مورد نیاز شما می تواند بسیار دشوار باشد، بنابر این پودر ما یک راه سریع و آسان برای تکمیل رژیم غذایی شما ارائه می دهد.

نحوه مصرف کراتین مای پروتئین 250 گرمی طعم دار :

پودر کراتین مونوهیدرات ما بدون طعم ارائه می شود، به طوری که می توانید آن را با شیک های مورد علاقه قبل، داخل و بعد از تمرین شیک کنید.

1 پیمانه 3 گرم را با 150-250 میلی لیتر آب مخلوط کنید، تکان دهید و مصرف کنید. یک بار در روز قبل یا بعد از ورزش استفاده کنید.

اثر مفیدی که از مصرف روزانه 3 گرم کراتین در طی دوره های متوالی ورزش کوتاه مدت و با شدت بالا به دست می اید.

ویژگی های کراتین مای پروتئین 250 گرمی طعم دار :

کراتین یک ترکیب شیمیایی آلی است که به طور طبیعی در بدن انسان وجود دارد. معمولا با محصولات حیوانی، یعنی گوشت، تخم مرغ یا ماهی عرضه می شود. اثر مفید آن بر اساس یک مکانیسم ساده است که انرژی را به شکل مولکول های پر انرژِ ATP (آدنوزین تری فسفات) از طریق تجزیه فسفو کراتین در عضلات آزاد می کند.

با وجود این واقعیت که کراتین در غذا نیز وجود دارد، تنها یک راه برای اشباع 100% ماهیچه های ما با کراتین این است که به طور مدوام مکمل آن را مصرف کنیم.

توصیه می شود که ورزشکارانی که تمرینات ورزشی حرفه ای و سنگین انجام می دهند، رژیم غذایی خود رابا مکمل کراتین مونوهیدرات تکمیل کنند.

مصرف کراتین عملکرد ورزشی شمارا هنگام تمرینات فشرده افزایش و بهبود می دهد.با مصرف 3 گرم کراتین در روز تاثیرات مثبتی را مشاهده خواهید کرد.

کراتین یکی از محبوب ترین و موثرترین مکمل های جهان برای تقویت عضله و قدرت است.

مکمل کراتین مای پروتئین 250 گرمی طعم دار را با چه چیزی ترکیب کنیم ؟

کراتین ترکیبی است که به شدت مکمل کراتین فسفات است که با مکمل های دیگری که اثر مشابهی دارند بسیار خوب عمل میکند.

چنین مکمل جدایی ناپذیری بتا آلانین است که از رشد کارنوزین در عضلات حمایت میکند.

بتا آلانین اثر هم افزایی بر روی کراتین دارد و به طور قابل توجهی توانایی های تمرینی شما را بهبود میبخشد.

کراتین همچنین با داروهای بدون تقویت کننده به خوبی عمل میکند.

از جمله آرژنین، سیترولین مالات و آگماتین آن دسته از مواد افزودنی هستند که پتانسیل ورزش را کاملا بهبود می بخشند و تمرین را دلپذیرتر میکنند.

آرژنین پیش ساز کراتین درون زاست و بنابر این مکمل آرژنین به بدن ما برای تولید کراتین بیشتر کمک میکند.

مواد معدنی نیز مکمل های بسیار مهمی هستند، منیزیم عنصر کلیدی مسئول کار عضلات است و همچنین مکمل کراتین مونوهیدرات است.

در بازار حتی می توانیم با یک مولکول کراتین و منیزیم برخورد کنیم که تاثیرات بسیار خوبی روی عضلات ما نشان میدهد.

کراتین ترکیبی است که در بدن از 3 اسید آمینه متیونین،گلیسین و آرژنین تشکیل می شود.

عمل آن عمدتا بر افزایش مقدار کراتین فسفات در عضلات متمرکز است که برای سنتز مجدد پیوندهای پر انرژی و تولید ATP  استفاده می شود.

به همین دلیل است که در طول زمان مصرف  مکمل کراتین اولین اثراتی که می توانیم متوجه شویم با احساس افزایش قدرت ما مرتبط است.

بعد متوجه خواهیم شد که بازسازی ما بین سریال ها بهتر است. در پایان، ماهیچه های ما پرتر می شوند زیرا کراتین به ماهیچه های ما اجازه میدهد تا قوی تر از گلیکوزن و آب پر شوند.

هشدارها :

از دوز توصیه شده روزانه برای مصرف تجاوز نکنید.

مکمل های غذایی را نمی توان به عنوان جایگزین رژیم غذایی متنوع استفاده کرد.

یک رژیم غذایی متعادل و یک سبک زندگی سالم توصیه می شود.

اگر به هر یک از مواد تشکیل دهنده محصول حساسیت دارید، از مصرف مکمل امتناع کنید.

این محصول نباید توسط کودکان، زنان باردار و مادران شیرده استفاده شود.

برای افراد مبتلا به اختلال عملکرد کلیه مناسب نیست.

دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

دور از تابش مستقیم نور آفتاب و گرما و رطوبت در جای خشک و خنک نگهداری شود.

محصولات مای پروتئین :

اما علاوه بر داشتن کراتین به صورت پودر، ما طیف وسیعی از مکمل های کراتین دیگر را نیز داریم که می توانید از بین آنها انتخاب کنید.

برای یک راه حل ساده در حین حرکت، ماقرص کراتین مونوهیدرات خود را داریم که برای نگهداری در کیف بدنسازی شما ایده آل است تا همیشه برای جلسه بعدی خود آماده باشید.

بعلاوه ما یک کرا پیور کراتین بسیار تحقیق شده ارائه می دهیم که قرص هایی با طعم عالی با محتوای کراتین 99.99% است. اگر به دنبال ترکیبی عالی از کراتین و کافئین هستید تا بتوانید قبل از تمرین روی تمام سیلندرها شلیک کنید، ما مکمل پمپ را داریم قدرتمند ترین ترکیب قبل از تمرین ما.

عوارض جانبی کراتین مای پروتئین 250 گرمی طعم دار :

کراتین یکی از ایمن‌ترین مکمل‌هاست. اما در برخی افراد ممکن است علائمی مانند:

نفخ خفیف
درد شکم
گرفتگی عضلانی

ظاهر شود، که معمولاً با تنظیم دوز یا مصرف با آب بیشتر برطرف می‌شود. در افراد با مشکلات کلیوی یا کبدی، قبل از مصرف باید با پزشک مشورت شود.

مقایسه با کراتین بدون طعم :

ویژگی‌ها کراتین بدون طعم کراتین طعم‌دار مای‌پروتئین
طعم بی‌مزه یا تلخ دلپذیر (میوه‌ای)
انحلال‌پذیری متوسط بالا
مصرف روزانه آسان برای بعضی سخت است لذت‌بخش‌تر و منظم‌تر
مناسب رژیم خاص بله بله (فاقد قند و گلوتن)

 نتیجه‌گیری نهایی :

مکمل کراتین طعم‌دار مای‌پروتئین ترکیبی از اثربخشی علمی کراتین مونوهیدرات و تجربه خوشایند طعم‌های میوه‌ای است. این مکمل با جذب بالا، کیفیت ساخت عالی، ترکیبات ایمن و طعم‌های متنوع، انتخابی هوشمندانه برای ورزشکارانی است که هم به‌دنبال عملکرد بهتر هستند و هم به طعم و راحتی مصرف اهمیت می‌دهند.

اگر به دنبال افزایش توان بدنی، رشد عضلانی، ریکاوری سریع‌تر و عملکرد ورزشی بهتر هستید، کراتین طعم‌دار مای‌پروتئین می‌تواند یکی از بهترین گزینه‌ها برای گنجاندن در رژیم مکملی شما باشد.