کراتین مونوهیدرات فلکس ویلر

کراتین مونوهیدرات فلکس ویلر یک مکمل غذایی اساسی است که باید در قفسه هر ورزشکاری باشد. صرف نظر از اینکه به صورت حرفه ای تمرین می کنید یا تمرین برای فرار از زندگی روزمره، کراتین به شما امکان می دهد تلاش و بازسازی خود را به حداکثر برسانید. عمل آن به حدی گسترده است که می توان آن را با موفقیت یک مکمل جهانی نامید که بسیار مؤثر است.

مزایای کراتین مونوهیدرات فلکس ویلر :

1:  افزایش سطح انرژی و عملکرد در طول تمرین بدنی
2:  بهبود بازسازی عضلات پس از تمرین
3: تحریک رشد و قدرت عضلات
4:  محافظت از سیستم عصبی و مغز

5:کمک به افزایش قدرت و انرژی
کراتین مونوهیدرات فلکس ویلر با افزایش ذخایر فسفوکراتین بدن منبع انرژی آماده برای حرکات انفجاری مانند وزنه برداری و دوی سرعت را فراهم می کند. این منجر به بهبود قابل توجهی در قدرت، قدرت و عملکرد کلی می شود.

6: رشد عضلات و هیپرتروفی
ثابت شده است که استفاده از کراتین فلکس ویلر با تحریک سنتز پروتئین و پر شدن سلول از رشد عضلات حمایت می کند. این منجر به ماهیچه های پرتر و مشخص تر و افزایش سریع تر توده عضلانی می شود.

7: بهبود عملکرد آموزش
چه یک ورزشکار حرفه ای باشید و چه یک جنگجوی آخر هفته، کراتین مونوهیدرات فلکس ویلر می تواند به شما کمک کند محدودیت های خود را پشت سر بگذارید و به بهترین های شخصی جدید برسید. اثر ارگوژنیک آن استقامت را بهبود می بخشد، خستگی را کاهش می دهد و ظرفیت کلی ورزش را افزایش می دهد.

8: وزن محصول 300 گرم 100 سروینگ

پیشنهاد مجموعه :

برای حصول نتیجه بهتر همراه مکمل هایی چون پروتئین وی و مس گینر و سیترولین مالات استفاده کنید.

ویژگی های کراتین مونوهیدرات فلکس ویلر :

ترکیبی است که به طور طبیعی در بدن، عمدتاً در ماهیچه‌ها، وجود دارد، جایی که نقش کلیدی در تولید انرژی در طی تمرینات با شدت بالا دارد. کراتین مونوهیدرات، بیشترین تحقیق در مورد کراتین، مکملی است که معمولا برای بهبود عملکرد ورزشی، افزایش توده عضلانی و بهبود قدرت استفاده می شود.

مکمل کراتین باعث افزایش میزان کراتین و فسفوکراتین در ماهیچه ها می شود که به عملکرد ورزشی بهتر منجر می شود. علاوه بر این، کراتین بر سنتز پروتئین های عضلانی تأثیر می گذارد که به ساخت توده عضلانی و قدرت کمک می کند.  همچنین می تواند محتوای آب در سلول های ماهیچه ای را افزایش دهد که تأثیر مفیدی بر حجم و عملکرد آنها دارد.

کراتین فلکس ویلر همچنین دارای خواص محافظت کننده عصبی است، یعنی از سلول های عصبی در برابر آسیب محافظت می کند.  ممکن است عملکرد شناختی، حافظه و خلق و خوی را بهبود بخشد و همچنین از برخی بیماری‌های تخریب‌کننده عصبی مانند آلزایمر و پارکینسون پیشگیری یا کاهش دهد.

کراتین چیست ؟

کراتین یک ترکیب آلی است که از سه اسید آمینه آرژنین، گلیسین و متیونین تشکیل شده است. به طور طبیعی در بدن انسان، عمدتاً در ماهیچه های اسکلتی، جایی که به شکل فسفوکراتین ذخیره می شود، وجود دارد. فسفوکراتین منبع انرژی سریع در دسترس برای عضلات به شکل آدنوزین تری فسفات (ATP) است. ATP برای انقباض عضلانی و سایر فرآیندهای متابولیک ضروری است.

در طول تمرینات بدنی کوتاه مدت و شدید، ذخایر ATP در عضلات به سرعت تخلیه می شود. سپس، فسفوکراتین گروه فسفات خود را به ADP (آدنوزین دی فسفات) می دهد و ATP را بازیابی می کند و کار بیشتر عضلات را ممکن می کند.

نحوه مصرف کراتین مونوهیدرات فلکس ویلر :

یک وعده در روز. یک وعده محصول حل شده در 300 میلی لیتر آب یا آبمیوه است.

روزهای تمرین: یک وعده قبل از تمرین.

روزهای بدون تمرین: یک وعده صبح بعد از بیدار شدن از خواب.

هشدار:

بیشتر از دوز روزانه پیشنهادی کراتین مونوهیدرات فلکس ویلر را مصرف نکنید.

چنانچه به هریک از ترکیبات مکمل ها حساسیت دارید مصرف نکنید.

مکمل های غذایی نباید جایگزین رژیم غذایی متنوع و متعادل شوند.

پیشنهاد ما به شما رژیم غذایی سالم و متنوع و سبک زندگی سالم می باشد.

دور از دسترس کودکان و حیوانات خانگی نگهداری شود.

افراد باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.

افراد کمتر از 18 سال قبل از مصرف حنما با پزشک مشورت کنند.

در جای خشک و خنک ودور از گرما و تابش مستقیم نور آفتاب و رطوبت نگهداری شود.

اگر داروی خاصی مصرف میکنید یا بیماری خاصی دارید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.

در نهایت اگر هرگونه واکنش منفی نسبت به محصول داشتید مصرف ان را قطع کنید و با پزشک مشورت کنید.