قیمت و خرید گلوتامین اکسپلود الیمپ Olimp Glutamine Xplode
گلوتامین اکسپلود الیمپ برای همه اهداف تناسب اندام و تمامی ورزشکاران مهم است.
گلوتامین یکی از مهمترین اسیدهای آمینه غیرضروری است که نقش حیاتی در سلامت بدن، ترمیم عضلات و تقویت سیستم ایمنی ایفا میکند. بدن انسان به طور طبیعی گلوتامین تولید میکند، اما در شرایط استرس فیزیکی، تمرینات سنگین یا بیماری، نیاز بدن به این آمینو اسید افزایش مییابد.
گلوتامین چیست ؟ بررسی کامل مزایا، منابع و نحوه مصرف
مزایای مصرف گلوتامین اکسپلود الیمپ:
1: از پدیده های تخریب عضلانی جلوگیری می کند.
2: توده عضلانی بدون چربی می سازد.
3: پشتیبانی از بازسازی عضلات پس از تمرین
4: از کاهش چربی بدن حمایت می کند.
5: حمایت از رشد توده عضلانی
6: بهبود عملکرد سیستم گوارش
7: مناسب برای افراد وگان و گیاه خوار
8: جلوگیری از تجزیه عضلات
9: جلوگیری از ترشح هورمون کورتیزول (استرس)
10:افزایش سنتز پروتئین در عضلات
11: ریکاوری عضلات پس از تمرین
12: بهبود سیستم ایمنی بدن
13: بهبود ضخم های ناشی از جراحت
14: وزن محصول 500 گرم و 50 سروینگ
ویژگی های گلوتامین اکسپلود الیمپ:
بسیاری از مردم از این واقعیت آگاه هستند که آمینو اسیدها برای ساختن و ترمیم سلول های عضلانی ضروری هستند، با این حال، تعداد کمی از مردم می دانند که گلوتامین فراوان ترین اسید آمینه در ماهیچه های ما است و گلوتامین طیف گسترده ای از عملکردهای دیگر را در بدن ما دارد.
گلوتامین عملکردی در سیستم ایمنی و سلامت روده دارد که می توان دو عملکرد ویژه نام برد.
مکملگلوتامین اکسپلود الیمپ مسلما محبوب ترین اسید آمینه در بین 20 اسید آمینه است که به طور طبیعی در پروتئین وجود دارد، که به ساخت و ترمیم عضله جدید کمک می کند.
اسید آمینه گلوتامین اکسپلود الیمپ از طریق آزمایش های دقیق کیفیت و خلوص انجام شده است و رسما یکی از بهترین مکمل های اسید آمینه موجود است.
گلوتامین اکسپلود الیمپ یک اسید آمینه است که بدن فقط در مقادیر کمی قادر به ساخت آن است، بنابراین باید مقداری از آن را از رژیم غذایی خود دریافت کنیم. فرمول ما می تواند به بازیابی سطح گلوتامین پس از ورزش کمک کند، به عملکرد عضلات کمک کند و در سنتز پروتئین نقش داشته باشد.
پودرگلوتامین اکسپلود الیمپ که به طور طبیعی در گوشت، ماهی و تخم مرغ یافت می شود، یک راه حل فوق العاده راحت و مقرون به صرفه است که می تواند به سادگی به شیک پروتئینی شما اضافه شود، بدون نیاز به آماده سازی.
گلوتامین اکسپلود الیمپ یک مکمل غذایی تخصصی است که برای حمایت از رشد توده عضلانی بدون چربی، عملکرد ضد کاتابولیک و افزایش اثر بخشی تمرین در ورزشکاران طراحی شده است.
مقایسه کامل پروتئین وی و پروتئین گیاهی | کدام بهتر است؟
جدول مشخصات مکمل گلوتامین اکسپلود الیمپ
مشخصه | جزئیات |
نام محصول | Olimp Glutamine Xplode |
نوع محصول | مکمل آمینو اسید (L-Glutamine) |
فرم محصول | پودر قابل حل در آب |
وزن بسته | 300 گرم (معادل 60 سروینگ) |
سروینگ پیشنهادی | 5 گرم |
مقدار گلوتامین در هر سروینگ | 5 گرم |
مواد افزودنی | طعمدهنده طبیعی، ضد کلوخه طبیعی |
رنگ و طعم | طعم دلپذیر، بدون رنگ مصنوعی |
کاربرد | کمک به ریکاوری عضلات، تقویت سیستم ایمنی، کاهش خستگی |
گروه هدف | ورزشکاران، بدنسازان، افراد فعال بدنی |
زمان مصرف پیشنهادی | قبل یا بعد از تمرین و قبل از خواب |
شرایط نگهداری | در جای خشک و خنک، دور از نور مستقیم آفتاب |
کشور تولیدکننده | لهستان (Olimp Laboratories) |
گواهیها و استانداردها | GMP، ISO 22000، بدون مواد افزودنی مضر |
عناصر گلوتامین اکسپلود الیمپ :
در هر رو 10 گرمی حاوی 36 کالری انرژی، 0.5 گرم کربوهیدرات، 0.5 گرم شکر، ویتامین سی، نیاسین، ویتامین ب6، فولیک اسید، ویتامین ب12، گلوتامین 5/5 گرم، پروتئین 7/9 گرم، لوسین 1/5 گرم
فواید مصرف گلوتامین اکسپلود الیمپ:
اثرات گلوتامین اکسپلود الیمپ که در آینده دیده می شود ناشی از توانایی این اسید آمینه در افزایش حجم فیبرهای عضلانی است. در آنجا در بیشترین مقدار به شکل آزاد وجود دارد و به لطف آن می تواند به سرعت در فرآیندهای بیوسنتز پروتئین و مهار آسیب ناشی از آنزیم های که به تجزیه فیبرهای عضلانی کمک می کنند شرکت کنند.
اثر بخشی تایید شده در مطالعات در افزایش سطح هورمون رشد (GH ) برای ورزشکاران بسیار مهم است، زیرا GH یکی از موثرترین هورمون های آنابولیک است.
بازسازی موثر یک مسئله کلیدی است در تمرینات قدرتی و استقامتی حرفه ای است و گلوتامین به طور فعال در فرآیندهای بهبود ضخم و آسیب های کوچک شرکت می کند.
این عمل در آماده سازی، علاوه بر این با دوز قدرتمند تورین، یک اسید آمینه سولفوریک با خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی تشدید شد.
تحقیقات علمی اثر محافظتی تورین را در برابر آسیب عضلانی پس از سانحه، اما همچنین توانایی آن در فعال کردن ذخایر انرژی چربی و در نتیجه کمک به سوزاندن چربی بدن را نشان می دهد.
ال لوسین : یک محرک موثر درایو آنابولیک بلوک های پروتئینی است. دانشمندان ثابت کرده اند که به طور موثر توده عضلانی می سازد، توده بدون چربی را در کمبود کالری حفظ میکند، استقامت بدن را بهبود می بخشد و خواص بازسازی کننده را افزایش می دهد.برای ورزشکاران ضروری است که در تمام سطوح تجربه، یک پیکر تراشی کامل بسازند.
منابع طبیعی گلوتامین
اگرچه مکملها راه سریع و مؤثری برای تأمین گلوتامین هستند، این آمینو اسید به طور طبیعی نیز در مواد غذایی یافت میشود. منابع اصلی شامل:
- گوشت قرمز و سفید (گوشت گاو، مرغ، بوقلمون)
- ماهی و محصولات دریایی
- تخم مرغ و لبنیات
- حبوبات (لوبیا، نخود، عدس)
- سبزیجات سبز (اسفناج، کلم بروکلی)
- مغزها و دانهها (بادام، گردو، دانه کدو)
چرا به گلوتامین اکسپلود الیمپ نیاز داریم ؟
گلوتامین از ترشح هورمون استرس کورتیزول جلوگیری می کند، نقش فعالی در سنتز پروتئین ماهیچه ها ایفا می کند و اثر ضد کاتابولیک دارد. علاوه بر این، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند و فرآیند ریکاوری سریعتر پس از ورزش را ترویج می کند.
بنابر این به آسانی از آن استفاده می شودف به عنوان مثال، در دوره های بهبودی پس از تصادفات، سوختگی ها و سایر صدمات.
اثر محافظتی گلوتامین بر روی سیستم گوارش، به طور عمده روده ها، به بهبود قابل توجهی در ایمنی کمک می کند. اگر هضم شما نیاز به بهبود دارد و مکررا به عفونت مبتلا می شوید، گلوتامین می تواند در اینجا یک پشتیبان موثر در پیشگیری از بیماری باشد.
اسید آمینه نقش کلیدی در تولید انتقال دهنده خای عصبی دارد که برای افزایش تمرکز و حافظه ضروری هستند. گلوتامین همچنین در خنثی سازی آمونیاک نقش دارد. این فعالیتی است که در طول یک رژیم غذایی با پروتئین بالا برای افراد در حال تمرین مهم است.
ورزشکاران توجه زیادی به گلوتامین به عنوان مکملی برای حمایت از تولید هورمون رشد می کنند. همچنین این توانایی را دارد که سرعت از دست دادن توده عضلانی بدن را کاهش دهد.
این به سیستم ایمنی کمک می کند تا به درستی کار کند و به عنوان یک محرک موثر برای تشکیل بافت عضلانی جدید شناخته شده است.
طریقه مصرف گلوتامین اکسپلود الیمپ :
به عنوان مکمل غذایی هر زمانی از شبانه روز می توانید مکمل گلوتامین اکسپلود الیمپرا مصرف کنید.
پیشنهاد ما یک وعده بلافاصله بعد از تمرین و یک وعده شب قبل از خواب می باشد.
1 پیمانه از محصول را با 150-200 میلی لیتر آب یا نوشیدنی دلخواه میل کنید. روزهایی که تمرین ندارید 1 پیمانه شب قبل از خواب مصرف کنید.
گلوتامین اکسپلود الیمپ را با چه چیزی مصرف کنیم ؟
فرمول مناسب ما راهی عالی برای دریافت گلوتامین مورد نیاز شماست. اما، برای اینکه مطمعن شوید پروتئین خود را نیز دریافت می کنید، گلوتامین اکسپلود الیمپ را در پروتئین وی یا مس گینر خود بریزید تا به رشد و حفظ عضلات کمک کند.
سوالات متداول (FAQ)
1. آیا گلوتامین برای زنان نیز مناسب است؟
بله، گلوتامین برای هر فردی که به دنبال بهبود ریکاوری و سلامت عضلات است، مناسب است.
2. آیا میتوان گلوتامین را همراه با پروتئین مصرف کرد؟
بله، ترکیب گلوتامین با پروتئین میتواند فرآیند بازسازی عضلات را سریعتر کند.
3. آیا مصرف گلوتامین باعث افزایش وزن میشود؟
خیر، گلوتامین به تنهایی باعث افزایش چربی نمیشود، بلکه به بهبود رشد عضلات و ریکاوری کمک میکند.
4. بهترین زمان مصرف چه زمانی است؟
قبل و بعد از تمرین و همچنین قبل از خواب برای ریکاوری بهینه توصیه میشود.
هشدار:
قبل از مصرف توضیحات روی جلد را مطالعه کنید.
قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
بیشتر از دوز روزانه پیشنهادی مصرف نکنید.
چنانچه به هریک از ترکیبات مکمل ها حساسیت دارید مصرف نکنید.
مکمل های غذایی نباید جایگزین رژیم غذایی متنوع و متعادل شوند.
پیشنهاد ما به شما رژیم غذایی سالم و متنوع و سبک زندگی سالم می باشد.
دور از دسترس کودکان و حیوانات خانگی نگهداری شود.
افراد باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
افراد کمتر از 18 سال قبل از مصرف حنما با پزشک مشورت کنند.
در جای خشک و خنک ودور از گرما و تابش مستقیم نور آفتاب و رطوبت نگهداری شود.
اگر داروی خاصی مصرف میکنید یا بیماری خاصی دارید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
در نهایت اگر هرگونه واکنش منفی نسبت به محصول داشتید مصرف ان را قطع کنید و با پزشک مشورت کنید.
اگر از وضعیت سلامت فعلی خود اطلاعی ندارید یا از قبل مشکل سلامتی دارید، قبل از استفاده از این محصول با یک پزشک مشورت کنید.
جمعبندی
مکمل Olimp Glutamine Xplode یک گزینه ایدهآل برای ورزشکاران و افرادی است که به دنبال افزایش عملکرد، ریکاوری سریعتر عضلات و تقویت سیستم ایمنی هستند. مصرف منظم این مکمل همراه با رژیم غذایی غنی از پروتئین و ورزش منظم، میتواند نتایج قابل توجهی در سلامت و عملکرد بدن ایجاد کند.
Hamed_Valikhah –
عالی
علی خلیلی (مالک تایید شده) –