- بهبود ریکاوری عضلات
- افزایش حجم عضلانی
- تقویت سیستم ایمنی
- بهبود سلامت روده
- افزایش انرژی
گلوتامین میکرونایز اتلتیکا Atlhetica GLUTAMINE MICRONIZED با خلوص بالا و جذب سریع، سوخت مورد نیاز عضلات شما را تامین کرده. گلوتامین دارای چندین عملکرد مهم است، برای ورزشکاران ضروری است زیرا علاوه بر بهبودی، بازسازی و ریکاوری عضلات را افزایش میدهد. همچنین تأثیر مفیدی بر سیستم گوارشی ما دارد و سیستم ایمنی بدن ما را تقویت میکند.
- کمک به به دست آوردن عضلات بدون چربی
- افزایش ریکاوری عضلات
- تقویت سیستم ایمنی بدن
گرفتگی عضلانی مشکل رایجی است که در طول تمرینات شدید به دلیل تعریق و دفع سدیم با آن مواجه میشوید. گلوتامین به جلوگیری از از دست دادن سدیم، کم آبی بدن و گرفتگی عضلات در هنگام مصرف در حین تمرین یا بعد از تمرین کمک میکند.
ورزشکاران مصرف گلوتامین را به دلیل پتانسیل آن برای افزایش روند ریکاوری ترجیح می دهند. این اسید آمینه درد عضلانی را کاهش داده و ریکاوری را تسریع می کند.
فواید گلوتامین میکرونایز اتلتیکا Atlhetica GLUTAMINE MICRONIZED
گلوتامین به عنوان منبع انرژی برای سلولهای روده عمل کرده و به ترمیم و بازسازی سلولهای آسیب دیده کمک میکند. این امر به ویژه در شرایطی مانند سندرم روده تحریکپذیر (IBS) و بیماری کرون مفید است.
گلوتامین به تقویت سد روده کمک میکند و از نفوذ سموم و باکتریها به جریان خون جلوگیری میکند. این امر به کاهش التهاب و بهبود عملکرد سیستم ایمنی کمک میکند.
مطالعات نشان دادهاند که گلوتامین میتواند به کاهش علائم IBS مانند درد شکم، نفخ و یبوست و به بهبود علائم بیماری کرون مانند اسهال، درد شکم و کاهش وزن کمک میکند. گلوتامین به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند و به این ترتیب به مبارزه با عفونتهای رودهای کمک میکند.
اگر به تمرینات شدید یا هر ورزش استقامتی علاقه دارید، مکمل گلوتامین ممکن است برای شما مفید باشد. گلوتامین به انتقال نیتروژن در بدن که برای سنتز عضله جدید و حفظ تعادل نیتروژن مثبت لازم است کمک می کند. همچنین، گلوتامین از ترشح هورمون رشد انسانی (HGH) پشتیبانی می کند که منجر به افزایش توده عضلانی و کاهش چربی می شود.
طریقه مصرف گلوتامین
چنان چه در وعده صبحانه مصرف شود، روزانه 1 (یک) دوز گلوتامین در آب میوه یا دیگر نوشیدنی ها حل شود، از طرفی قبل یا بعد ورزش معمولا در آب ترکیب می شود.
0دیدگاه