خرید و قیمت گلوتامین گلد کوین لورون
گلوتامین گلد کوین لورون یک اسید آمینه از نوع غیرضروری مشروط است؛ یعنی در حالت عادی بدن می‌تواند آن را تولید کند، اما در شرایط خاص مانند استرس شدید، تمرینات سنگین، بیماری یا آسیب، نیاز بدن از مقدار تولیدی بیشتر میشود.
انواع گلوتامین:
- L‑Glutamine: فرم زیستی فعال که در بدن انسان موجود است و در مکمل‌ها استفاده میشود.
- D‑Glutamine: ایزومر غیرفعال، بدون کاربرد بیولوژیکی خاص در انسان.
مزایای مصرف گلوتامین گلد کوین لورون :
1:کمک به عضله سازی و رشد عضلات
2:کمک به افزایش سنتز پروتئین در عضلات
3:افزایش آبرسانی به سلول ها
4: کمک به متابولیسم و رشد بهتر عضلات
5:بهبود عملکرد مغز برای ورزشکاران
6:بهبود سلامت دستگاه گوارش
7:ریکاوری عضلات پس از تمرینات سخت
8:موثر در سیستم ایمنی بدن
9:تقویت متابولیسم و پیشگیری از عضله سوزی
10:فاقد شکر
11:وزن محصول 300 گرم (60سروینگ)
12:محصول بدون طعم و به شکل پودری که به آسانی در آب حل می شود.
مزایا و فواید اصلی گلوتامین گلد کوین لورون :
1.
حفظ و رشد عضله
- گلوتامین بیشترین غلظت را در عضلات اسکلتی دارد (~60%)
- در دوره‌های تمرینات شدید یا رژیم کم‌کالری، از تجزیه پروتئین عضله جلوگیری میکند.
2.
تقویت ریکاوری عضلانی
- مصرف مکمل گلوتامین پس از تمرین باعث کاهش درد عضلانی (DOMS) و بهبود ریکاوری سریع‌تر میشود.
3.
حمایت از سیستم ایمنی بدن
- منبع اصلی انرژی برای سلول‌های ایمنی (مانند ماکروفاژها و لنفوسیت‌ها)
- کاهش گلوتامین خون بعد از جراحی، بیماری یا تمرین شدید، سیستم ایمنی را تضعیف میکند.
4.
کمک به سلامت روده و دستگاه گوارش
- غذای اصلی سلول‌های پوشش روده (Enterocyte) است.
- در بیماری‌های روده (مانند سندروم روده تحریک‌پذیر، کولیت اولسروز) مؤثر است.
5.
کاهش آسیب عضله در تمرینات استقامتی
- در دوچرخه‌سواران، دونده‌های استقامت و ورزشکاران HIIT باعث کاهش کورتیزول و افزایش تحمل تمرینی میشود.
6.
کمک به کنترل قند خون و مقاومت انسولینی (در برخی شرایط)
- برخی مطالعات نشان داده‌اند گلوتامین ممکن است به کنترل بهتر قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک کند، ولی هنوز نیاز به تحقیقات بیشتر دارد.
پیشنهاد مجموعه:
برای حصول نتیجه بهتر همراه مکمل هایی چون پروتئین وی،مس گینر استفاده کنید.
ویژگی های گلوتامین گلد کوین لورون :
توصیه می شود که ورزشکاران و افرادی که فعالیت بدنی زیادی دارند رژیم غذایی خود را با ال گلوتامین تکمیل کنند. ویتامین B6 موجود در گلوتامین کوین باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن و همچنین تقویت متابولیسم گلیکوژن و پروتئین در بدن می شود.
هر سرو شامل 5 گرم گلوتامین خالص بدون پر کننده یا افزدونی می باشد که برای ریکاوری عضلات بسیار موثر می باشد.
گلوتامین گلد کوین لورون بدون طعم و بدون بو می باشد و به راحتی در نوشیدنی مورد علاقه شما یا اسموتی یا پروتئین حل می شود،این محصول رو به رژیم غذاییتون اضافه کنید و از نتیجه اون لذت ببرید.
گلوتامین گلد کوین لورون بیش از20 درصد از آمینو اسیدهای بدن را تشکیل میدهد و حین تمرین برای عملکردهای متابولیک مختلف مثل تولید انرژی استفاده می شود.
حین تمرینات سخت ورزشی تا حدود 50 درصد ذخیره گلوتامین عضلات از بین می رود. همچنین مکمل گلوتامین به عنوان منبع سوخت سلولی اولیه برای کمک به روده های سالم و طبیعی و همچنین کمک به سیستم ایمنی بدن موثر می باشد.
گلوتامیک اسید:
گلوتامین یکی از رایج ترین اسیدهای آمینه در بدن است. بخشی از پروتئین های ماهیچه های اسکلتی است و نقش مهمی در متابولیسم نیتروژن دارد.
بنابر این بسیاری از جنبه ها را تحت تاثیر قرار میدهد که به نتایج به دست آمده توسط ورزشکار (هم به صورت افزایش توده عضلانی و هم قدرت) تبدیل میشود.
ویتامین B6 : از فعالیت سیستم عصبی پشتیبانی میکند، از جمله از احساس خستگی و خستگی جلوگیری می کند. همچنین نقش مهمی در کار متابولیسم دارد.
ویتامین ب6 میزان جذب پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات ها را تایین می کند، بنابر این برای بسیاری از فرآیندهای انرژی ضروری است.
🥩 منابع طبیعی گلوتامین
| منبع غذایی | میزان تقریبی گلوتامین (در 100 گرم) |
|---|---|
| گوشت قرمز (گوساله، بره) | 1.2 – 1.5 گرم |
| مرغ | 1.1 گرم |
| ماهی (سالمون، تن) | 1.0 گرم |
| تخم مرغ | 0.6 گرم |
| شیر و لبنیات | 0.3 – 0.6 گرم |
| کلم، اسفناج، جعفری | 0.3 – 0.6 گرم |
| عدس، نخود، لوبیا | 0.6 – 0.9 گرم |
توجه: گلوتامین در هنگام پخت ممکن است تا ۵۰٪ تخریب شود.
💊 کاربردهای مکمل گلوتامین
| کاربرد | توضیح |
|---|---|
| ورزش و عضله‌سازی | مکمل رایج بین بدنسازها برای حفظ عضله |
| ریکاوری پس از تمرین | کاهش درد عضلانی و ریکاوری سریع |
| بیماران تحت شیمی‌درمانی یا جراحی | کمک به کاهش تحلیل عضلانی |
| بیماری‌های روده و زخم معده | تقویت بافت روده، درمان غیررسمی زخم |
| استرس شدید یا بیماری‌های شدید | کاهش افت سیستم ایمنی |
| ترمیم زخم و جراحات | تسریع بهبودی و بازسازی بافت |
محتویات گلوتامین گلد کوین لورون :
-ال گلوتامین
-ویتامین B6
طریقه مصرف گلوتامین گلد کوین لورون :
یک اسکوپ از گلوتامین گلد کوین که حاوی 5 گرم پودر گلوتامین می باشد را با 150الی250 میلی لیتر آب یا نوشیدنی دلخواه(غیر الکلی) مخلوط کنید و بلافاصله بعد از تمرین یا شب قبل خواب مصرف کنید.
هشدار:
بیشتر از دوز روزانه پیشنهادی مصرف نکنید.
چنانچه به هریک از ترکیبات مکمل ها حساسیت دارید مصرف نکنید.
مکمل های غذایی نباید جایگزین رژیم غذایی متنوع و متعادل شوند.
پیشنهاد ما به شما رژیم غذایی سالم و متنوع و سبک زندگی سالم می باشد.
دور از دسترس کودکان و حیوانات خانگی نگهداری شود.
افراد باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
افراد کمتر از 18 سال قبل از مصرف حنما با پزشک مشورت کنند.
در جای خشک و خنک ودور از گرما و تابش مستقیم نور آفتاب و رطوبت نگهداری شود.
اگر داروی خاصی مصرف میکنید یا بیماری خاصی دارید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
در نهایت اگر هرگونه واکنش منفی نسبت به محصول داشتید مصرف ان را قطع کنید و با پزشک مشورت کنید.
توسط رضا شهسواری در تاریخ
بسیار عالی و راضی کننده و ارزش خرید بالایی داره این‌محصول