خرید و قیمت بتاآلانین کپسولی وایکینگ VIKING BETA ALANINE

بتاآلانین کپسولی وایکینگ در مطالعات علمی نشان داده شده است که باعث افزایش قدرت، توان خروجی، استقامت، ظرفیت ورزش، توده عضلانی و تاخیر در شروع خستگی عصبی عضلانی می شود.

مکمل بتا آلانین کپسولی وایکینگ فورس (Viking Force Beta Alanine) یکی از محصولات برجسته در دسته مکمل‌های آمینو اسیدی است که با هدف افزایش عملکرد ورزشی، بهبود استقامت عضلانی و کاهش خستگی طراحی شده است. این مکمل به‌ویژه برای ورزشکارانی که در رشته‌های قدرتی، استقامتی یا ترکیبی فعالیت می‌کنند، مناسب است.

مزایای بتاآلانین کپسولی وایکینگ :

1: افزایش استقامت عضلانی

2: تسریع ریکاوری عضلانی

3: افزایش شدت تمرین

4: عملکرد بهبود یافته 

5: کاهش دردهای عضلانی پس از تمرین

6: افزایش توده عضلانی

7: افزایش قدرت و انرژی

8: تعداد محصول 120 عدد

 

پیشنهاد مجموعه :

برای حصول نتیجه بهتر همراه مکمل هایی چون کراتین، بتا آلانین و بی سی ای ای مصرف شود.

 

ترکیبات و ویژگی‌های مکمل بتا آلانین وایکینگ فورس

مکمل بتا آلانین وایکینگ فورس در قالب کپسول‌های ژلاتینی عرضه می‌شود و ترکیبات آن به شرح زیر است:
بتا آلانین: ۲٬۰۰۰ میلی‌گرم در هر دو کپسول (۴٬۰۰۰ میلی‌گرم در روز)
ماده ضد کلوخه‌شدن: استئارات منیزیم و سیلیکون دی‌اکسید
پوسته کپسول: ژلاتین

این مکمل فاقد طعم‌دهنده است و به‌صورت طبیعی عرضه می‌شود.

 

بهترین زمان مصرف بتا آلانین چه زمانی است؟مطالعه شود.

 

ویژگی های بتاآلانین کپسولی وایکینگ :

بتاآلانین کپسولی وایکینگ با افزایش سطح کارنوزین عضلانی عمل می کند، که به نوبه خود با جذب این یون های هیدروژن اضافی به عنوان یک بافر عضلانی عمل می کند.

در مطالعات علمی نشان داده شده است که بتا آلانین باعث افزایش قدرت، توان خروجی، استقامت، ظرفیت ورزش، توده عضلانی و تاخیر در شروع خستگی عصبی عضلانی می شود. بتا آلانین برای هر کسی که ورزشی را انجام می دهد که در آن به قدرت، قدرت و استقامت نیاز است، عالی است.

این مکمل به میزان قابل توجهی ظرفیت تمرینی بدن را افزایش می دهد و به شما امکان می دهد سخت تر از قبل تمرین کنید.

بتا آلانین قرصی وایکینگ محصولی به شکل کپسول هایی است که به راحتی قابل بلعیدن هستند. غلظت بالای ماده فعال در هر وعده، آن را بسیار موثر می کند. بتا آلانین یکی از بهترین مواد مورد استفاده در ورزش است.

تأثیر مثبتی بر افزایش غلظت کارنوزین در عضلات دارد که مسئول حفظ تعادل اسید و باز است. با افزایش مقدار این ماده، ماهیچه ها می توانند برای مدت طولانی تری با ظرفیت کامل کار کنند.

این محصول به تمرینات طولانی تر و فشرده تر در باشگاه کمک می کند. به طور گسترده ای شناخته شده است که اثربخشی ورزش، کیفیت و سرعت رشد بافت عضلانی را تعیین می کند و محصول عملکردهای فوق را به خوبی انجام می دهد.

این مکمل غیر قابل جایگزینی برای کراتین است که اثرات آن را افزایش می دهد.

آیا بتاآلانین کپسولی وایکینگ ارزش استفاده را دارد ؟

مکمل بتا آلانین فواید زیادی دارد. اول از همه، برای افرادی که برای استقامت عضلانی تمرین می کنند، مفید است، که می خواهند عضلاتشان برای مدت طولانی کار کند.

این مکمل کاملاً بر سطح کارنوزین در بافت عضلانی تأثیر می گذارد، که به نوبه خود وقوع اسید لاکتیک را به تاخیر می اندازد و به عضلات اجازه می دهد برای مدت طولانی تری کار کنند.

این عمل همچنین باعث تسریع ریکاوری عضلات پس از ورزش می شود. انتقال سریع یون های هیدروژن زمان استراحت بین ست ها را کوتاه می کند که بر شدت تمرین تأثیر می گذارد.

بتا آلانین قرصی وایکینگ فورس باید با کراتین ترکیب شود. تحقیقات نشان می دهد که هر دو ماده به صورت هم افزایی عمل می کنند. این بدان معناست که با ترکیب کراتین و بتا آلانین، مزایای بسیار بیشتری از مکمل نسبت به زمانی که یکی از مکمل ها را به تنهایی استفاده می کردید، به دست می آورید.

بنابراین صرف نظر از اینکه می خواهید قدرت یا استقامت عضلانی را افزایش دهید، افزودن بتا آلانین از تلاش های تمرینی شما حمایت می کند. بنابراین ارزش استفاده از بتا آلانین را دارد حتی اگر هدف شما عضله سازی باشد.

طریقه مصرف بتاآلانین کپسولی وایکینگ :

به عنوان یک مکمل غذایی، 2 کپسول از بتا آلانین قرصی وایکینگ فورس را دو بار در روز مصرف کنید.

در روزهای غیر تمرین: 1 وعده قبل از اولین وعده غذایی در روز و 1 وعده 6 تا 8 ساعت بعد مصرف کنید.

در روزهای تمرین: 1 وعده 20-30 دقیقه قبل از تمرین و 1 وعده بعد از تمرین مصرف کنید.

بتا آلانین می تواند احساس سوزن سوزن شدن روی پوست شما ایجاد کند که طبیعی است و باید پس از استفاده مداوم از بین برود.

برای ارزیابی تحمل، با مصرف ½ یک وعده شروع کنید. به محصولات حاوی بتا آلانین اضافه نکنید.

 

منابع طبیعی بتا آلانین :

بتا آلانین به‌طور طبیعی در منابع پروتئینی حیوانی مانند گوشت قرمز، مرغ، بوقلمون و ماهی یافت می‌شود. با این حال، برای دستیابی به دوزهای مؤثر بتا آلانین (حدود ۳٫۲ گرم در روز)، مصرف مقادیر زیادی از این منابع غذایی لازم است. برای مثال، برای دریافت ۳٫۲ گرم بتا آلانین، باید حدود ۱٫۹ پوند (۸۶۰ گرم) سینه مرغ مصرف کرد.

افراد گیاه‌خوار یا وگان ممکن است به دلیل مصرف کم منابع حیوانی، سطح کارنوزین کمتری در عضلات خود داشته باشند و بنابراین مصرف مکمل بتا آلانین برای آن‌ها توصیه می‌شود.

 

عوارض جانبی و نکات احتیاطی :

مصرف بتا آلانین در دوزهای توصیه‌شده معمولاً ایمن است. با این حال، در برخی افراد ممکن است عوارض جانبی زیر مشاهده شود:
حساسیت پوستی (پاراتزی): احساس سوزن‌سوزن شدن یا خارش در پوست، به‌ویژه در صورت، گردن و دست‌ها. این حالت معمولاً بی‌ضرر است و با ادامه مصرف کاهش می‌یابد.
کاهش سطح تائورین: بتا آلانین ممکن است با تائورین برای جذب در عضلات رقابت کند و باعث کاهش سطح آن شود.

افراد باردار، شیرده یا کسانی که داروهای خاصی مصرف می‌کنند، باید قبل از مصرف بتا آلانین با پزشک خود مشورت کنند.

 

سوالات متداول :

۱. آیا بتا آلانین برای همه ورزشکاران مفید است؟

بله، بتا آلانین به‌ویژه برای ورزشکارانی که در رشته‌های استقامتی یا قدرتی فعالیت می‌کنند، مانند وزنه‌برداری، دو سرعت، دوچرخه‌سواری و شنا، مفید است.

۲. آیا می‌توان بتا آلانین را با سایر مکمل‌ها مصرف کرد؟

بله، بتا آلانین می‌تواند با مکمل‌هایی مانند کراتین و بی‌کربنات سدیم ترکیب شود تا اثرات تقویتی بیشتری بر عملکرد ورزشی داشته باشد.

۳. آیا مصرف بتا آلانین در طولانی‌مدت ایمن است؟

مطالعات نشان داده‌اند که مصرف بتا آلانین در دوزهای توصیه‌شده (۲–۵ گرم در روز) برای مدت طولانی (تا ۱۲ هفته) ایمن است. با این حال، برای مصرف طولانی‌مدت، مشورت با پزشک توصیه می‌شود.

هشدار:

قبل از مصرف توضیحات روی جلد بتا آلانین کپسولی وایکینگ را مطالعه کنید.

قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.

بیشتر از دوز روزانه پیشنهادی مصرف نکنید.

چنانچه به هریک از ترکیبات مکمل ها حساسیت دارید مصرف نکنید.

مکمل های غذایی نباید جایگزین رژیم غذایی متنوع و متعادل شوند.

پیشنهاد ما به شما رژیم غذایی سالم و متنوع و سبک زندگی سالم می باشد.

دور از دسترس کودکان و حیوانات خانگی نگهداری شود.

افراد باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.

افراد کمتر از 18 سال قبل از مصرف حنما با پزشک مشورت کنند.

در جای خشک و خنک ودور از گرما و تابش مستقیم نور آفتاب و رطوبت نگهداری شود.

اگر داروی خاصی مصرف میکنید یا بیماری خاصی دارید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.

در نهایت اگر هرگونه واکنش منفی نسبت به محصول داشتید مصرف ان را قطع کنید و با پزشک مشورت کنید.