خرید و قیمت سلنیوم سوانسون SWANSON Selenium 200mcg

مکمل سلنیوم سوانسون SWANSON Selenium 200mcg محصولی پیشرفته و باکیفیت از برند محبوب Swanson است که با فناوری آلبیون (Albion) تولید شده و سلنیوم را در فرم کلات شده با آمینو اسیدهای متیونین عرضه می‌کند. این فرم باعث جذب بسیار بهتر سلنیوم نسبت به انواع غیرآلی آن شده و عوارض جانبی احتمالی را به حداقل می‌رساند.

فرآیند کلاته کردن، به معنای اتصال سلنیوم به یک مولکول آمینو اسیدی است که باعث می‌شود سلنیوم به راحتی از طریق روده جذب شود و بدن بتواند از آن به نحو موثری استفاده کند. برند آلبیون به عنوان پیشرو در تولید عناصر معدنی کلاته، اعتبار و کیفیت بالایی دارد که مکمل سلنیوم سوانسون را به گزینه‌ای مطمئن و مؤثر برای مصرف روزانه تبدیل می‌کند.

این محصول یکی از عناصر کمیاب و ضروری برای بدن انسان است که نقش مهمی در حفظ سلامت سیستم ایمنی، محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو و عملکرد صحیح تیروئید دارد.

سلنیوم چیست و چرا بدن به آن نیاز دارد؟

این یک ریزمغذی ضروری است که به مقدار کم در بدن مورد نیاز است، اما نقش آن بسیار مهم و حیاتی است. این عنصر به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی عمل می‌کند و از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو محافظت می‌نماید. همچنین، سلنیوم به تولید هورمون‌های تیروئید کمک می‌کند و در عملکرد صحیح سیستم ایمنی بدن نقش مهمی دارد.

فواید و مزایای مصرف سلنیوم سوانسون ۹۰ عددی :

1. تقویت سیستم ایمنی:

سلنیوم به افزایش عملکرد سلول‌های ایمنی و مبارزه با ویروس‌ها و باکتری‌ها کمک می‌کند.

2. حفظ سلامت تیروئید:

این عنصر برای سنتز هورمون‌های تیروئیدی ضروری است که متابولیسم بدن را تنظیم می‌کنند.

3. کاهش استرس اکسیداتیو:

سلنیوم نقش آنتی‌اکسیدانی دارد و سلول‌ها را در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند.

4. حفظ سلامت قلب:

مطالعات نشان داده‌اند که سلنیوم ممکن است خطر بیماری‌های قلبی را کاهش دهد.

5. حفظ سلامت پوست و مو:

سلنیوم به کاهش التهاب و حفظ سلامت پوست و مو کمک می‌کند.

6. پشتیبانی از باروری:

این عنصر در بهبود کیفیت اسپرم و تخمک نقش دارد.

ویتامین‌های تقویت‌کننده سیستم ایمنی و هر آنچه باید بدانید مطالعه کنید.

 انواع آنتی‌اکسیدان‌ها :

آنتی‌اکسیدان‌ها ترکیباتی هستند که با رادیکال‌های آزاد مقابله می‌کنند و از آسیب به سلول‌ها جلوگیری می‌کنند. آن‌ها به دو دسته اصلی تقسیم می‌شوند:

1. آنتی‌اکسیدان‌های آنزیمی (ساخته‌شده در بدن)

بدن به‌طور طبیعی این ترکیبات را تولید می‌کند:

گلوتاتیون پراکسیداز (Glutathione peroxidase):
برای دفع پراکسیدهای سمی. نیازمند سلنیوم است.

سوپراکسید دیسموتاز (SOD):
آنزیمی قوی برای خنثی کردن سوپراکسیدها. نیازمند روی و مس.

کاتالاز (Catalase):
پراکسید هیدروژن را به آب و اکسیژن تبدیل می‌کند. نیازمند آهن.

2. آنتی‌اکسیدان‌های تغذیه‌ای (از طریق غذا یا مکمل)

از طریق رژیم غذایی وارد بدن می‌شوند:

ویتامین‌ها و مواد معدنی:

ویتامین C – محلول در آب، از سلول‌ها در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند.

ویتامین E – محلول در چربی، از غشای سلولی محافظت می‌کند.

سلنیوم – کمک به فعالیت آنزیم‌های آنتی‌اکسیدانی.

روی (Zinc) – تقویت‌کننده سیستم ایمنی و آنتی‌اکسیدان غیرمستقیم.

 پلی‌فنول‌ها و ترکیبات گیاهی:

فلاونوئیدها (در میوه‌ها و سبزیجات رنگی مثل زغال‌اخته، چای سبز)

لیکوپن (در گوجه‌فرنگی)

لوتئین و زآگزانتین (مفید برای سلامت چشم)

کورکومین (موجود در زردچوبه)

رزوراترول (در انگور قرمز و شراب قرمز)

آنتی‌اکسیدان‌های مکمل یا ترکیبی:

کوآنزیم Q10 (CoQ10): تقویت‌کننده انرژی سلولی و ضدپیری.

• آلفا لیپوئیک اسید: محلول در آب و چربی؛ محافظت از سلول‌های عصبی.
• ملاتونین: علاوه بر تنظیم خواب، خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد

منابع طبیعی سلنیوم :

سلنیوم در طبیعت به طور گسترده در خاک و آب یافت می‌شود و از طریق مواد غذایی به بدن می‌رسد. مهم‌ترین منابع غذایی سلنیوم عبارتند از:

مغزها و دانه‌ها: گردو، بادام، تخمه کدو، و تخمه آفتابگردان
گوشت و ماهی: گوشت گاو، مرغ، ماهی تن، ماهی سالمون و میگو
حبوبات: لوبیا، عدس و نخود
غلات کامل: برنج قهوه‌ای، جو دوسر و گندم کامل

چرا مکمل سلنیوم سوانسون ۲۰۰ میکرو گرم ؟

کیفیت بالا: هر قرص حاوی ۲۰۰ میکروگرم سلنیوم به صورت سلنومتیونین با جذب بالا است.
تعداد مناسب: بسته ۹۰ عددی برای استفاده بلندمدت و بدون نگرانی از تمام شدن سریع محصول.
تحت استانداردهای جهانی و کنترل کیفیت دقیق.
بدون مواد مضر: فاقد گلوتن، لاکتوز و مواد نگهدارنده مصنوعی.
مناسب برای گیاه‌خواران: فاقد مواد حیوانی است.

روش مصرف و دوز پیشنهادی سلنیوم سوانسون ۲۰۰ میکرو گرم :

دوز مصرف: معمولاً روزانه یک قرص (۲۰۰ میکروگرم) یا طبق دستور پزشک.
تداخل دارویی: در صورت مصرف داروهای خاص مانند وارفارین، با پزشک مشورت کنید.
مصرف همراه غذا: برای جذب بهتر، همراه با وعده‌های غذایی میل شود.
مسمومیت سلنیوم: مصرف بیش از حد سلنیوم می‌تواند باعث عوارضی مانند ریزش مو، ناراحتی گوارشی و بوی بد دهان شود. بنابراین دوز توصیه شده را رعایت کنید.

هشدارها و نکات ایمنی :

از مصرف بیش از دوز توصیه‌شده خودداری کنید.
اگر باردار، شیرده، یا در حال مصرف دارو هستید، قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
در جای خشک، خنک و دور از نور مستقیم نگهداری شود.

چه کسانی به مکمل سلنیوم آلبیون سوانسون نیاز دارند؟

افرادی با کمبود سلنیوم در رژیم غذایی
بیماران مبتلا به مشکلات تیروئید
کسانی که به دنبال تقویت سیستم ایمنی هستند
ورزشکاران و افراد پر استرس
افراد مسن که جذب مواد معدنی در بدن‌شان کاهش یافته است

سوالات متداول (FAQ) :

1. آیا مکمل سلنیوم سوانسون عوارض دارد؟

در صورت مصرف بیش از حد، ممکن است عوارضی مانند تهوع، ریزش مو یا مشکلات گوارشی ایجاد شود. رعایت دوز توصیه شده مهم است.

2. بهترین زمان مصرف مکمل سلنیوم چه موقع است؟

معمولاً همراه یا بعد از غذا مصرف می‌شود تا جذب بهتری داشته باشد.

3. آیا می‌توان مکمل سلنیوم را با دیگر مکمل‌ها مصرف کرد؟

بله، اما بهتر است قبل از مصرف همزمان با مکمل‌های دیگر با پزشک مشورت شود، خصوصاً با مکمل‌های حاوی ویتامین C یا E.

4. آیا کودکان می‌توانند از مکمل سلنیوم سوانسون استفاده کنند؟

دوزها برای بزرگسالان طراحی شده است، مصرف برای کودکان باید تحت نظر پزشک باشد.

5. چه کسانی بیشتر به سلنیوم نیاز دارند؟

افرادی که دارای مشکلات تیروئید، سیستم ایمنی ضعیف، یا کسانی که در مناطق کم سلنیوم زندگی می‌کنند.

جمع‌بندی نهایی :

مکمل سلنیوم سوانسون با بهره‌گیری از فناوری پیشرفته کلاته کردن سلنیوم، یکی از بهترین و مؤثرترین گزینه‌ها برای تامین این عنصر حیاتی بدن است. سلنیوم نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت سیستم ایمنی، عملکرد صحیح غده تیروئید، پیشگیری از استرس اکسیداتیو و تقویت سلامت عمومی ایفا می‌کند. منابع طبیعی سلنیوم مانند آجیل برزیلی، ماهی، گوشت و غلات کامل می‌توانند بخشی از نیاز روزانه بدن را تامین کنند، اما در شرایطی که کمبود وجود دارد یا نیاز بدن افزایش یافته، مکمل سلنیوم آلبیون سوانسون یک راهکار مطمئن و با جذب بالا محسوب می‌شود.

مصرف منظم و صحیح این مکمل می‌تواند به بهبود عملکرد سیستم ایمنی، حفظ تعادل هورمونی، افزایش انرژی و کاهش خطر برخی بیماری‌های مزمن کمک کند. با رعایت دوز مصرفی و نکات بهداشتی، این محصول عوارض جانبی کمتری داشته و بهترین نتیجه را برای سلامت شما به ارمغان می‌آورد.