خرید و قیمت ویتامین سی سوانسون SWANSON Vitamin C_1000

مکمل ویتامین سی سوانسون یک مکمل غذایی قدرتمند از برند معتبر آمریکایی Swanson Health Products است که با هدف تأمین نیاز روزانه بدن به اسید اسکوربیک فرموله شده است. این محصول برای افرادی که به دنبال تقویت سیستم ایمنی، حفظ سلامت پوست و افزایش توان بدن در مقابله با استرس‌های محیطی هستند، انتخابی ایده‌آل به شمار می‌رود.

بدن انسان قادر به تولید ویتامین C نیست و باید آن را از طریق غذا یا مکمل دریافت کند. این ویتامین محلول در آب بوده و اضافه آن از طریق ادرار دفع می‌شود، بنابراین مصرف روزانه آن ضروری است.

Rose Hips چیست؟

Rose Hips یا «میوه نسترن» میوه کوچک و کروی شکل رز وحشی است که پس از پژمردن و افتادن گلبرگ‌ها روی شاخه باقی می‌ماند. این میوه به رنگ قرمز یا نارنجی روشن است و به دلیل طعم ترش و خاص خود، از دیرباز در طب سنتی اروپا، آسیا و خاورمیانه برای درمان و تقویت بدن استفاده می‌شده است.

ارزش غذایی و ترکیبات فعال Rose Hips

میوه نسترن یکی از غنی‌ترین منابع طبیعی ویتامین C در جهان است. جالب است بدانید که میزان ویتامین C موجود در آن چندین برابر پرتقال است. علاوه بر این، Rose Hips حاوی ترکیبات زیر است:

بیوفلاونوئیدها: ترکیبات گیاهی که جذب و پایداری ویتامین C را افزایش می‌دهند

ویتامین A و کاروتنوئیدها: پشتیبانی از سلامت چشم و پوست

پلی‌فنول‌ها و تانن‌ها: آنتی‌اکسیدان‌های قوی برای محافظت از سلول‌ها

اسیدهای آلی (مانند اسید مالیک و سیتریک): کمک به تعادل pH بدن و هضم بهتر

مزایای ویتامین سی ۱۰۰۰ سوانسون ۹۰ عددی :

1. تقویت قوی سیستم ایمنی

ویتامین C یکی از مهم‌ترین ویتامین‌ها برای تولید و فعالیت گلبول‌های سفید خون است. وجود عصاره Rose Hips باعث می‌شود این ویتامین بهتر جذب شده و سطح ایمنی بدن در برابر ویروس‌ها و باکتری‌ها بالاتر برود.

2. ساخت و حفظ کلاژن برای پوست و مفاصل

ترکیب ویتامین C و بیوفلاونوئیدهای Rose Hips فرآیند تولید کلاژن را تقویت می‌کند. این یعنی:

• پوست شاداب‌تر و جوان‌تر
• کاهش چین‌وچروک
• بهبود انعطاف‌پذیری مفاصل و سلامت تاندون‌ها و رباط‌ها

3. آنتی‌اکسیدان قدرتمند

هر دو ترکیب (ویتامین C و Rose Hips) سرشار از آنتی‌اکسیدان هستند که رادیکال‌های آزاد را خنثی کرده و از پیری زودرس سلول‌ها، آسیب DNA و بیماری‌های مزمن پیشگیری می‌کنند.

4. بهبود جذب آهن

ویتامین C موجود در این مکمل جذب آهن غیرهم (آهن گیاهی) را به‌طور چشمگیری افزایش می‌دهد، که برای گیاهخواران یا افرادی با کم‌خونی فقر آهن بسیار مفید است.

5. کاهش التهاب و درد مفاصل

پژوهش‌ها نشان می‌دهد که ترکیبات پلی‌فنولی موجود در Rose Hips خاصیت ضدالتهابی دارند و می‌توانند درد و خشکی مفاصل را کاهش دهند، به‌خصوص در مبتلایان به آرتروز.

6. بهبود سلامت قلب و عروق

این ترکیب با کاهش التهاب عروقی، بهبود جریان خون و مقابله با آسیب اکسیداتیو، به سلامت قلب کمک می‌کند و خطر تشکیل پلاک‌های خونی را کاهش می‌دهد.

7. پشتیبانی در دوره بیماری و استرس

در شرایط بیماری، آسیب‌دیدگی یا استرس شدید، نیاز بدن به ویتامین C افزایش می‌یابد. این مکمل با دوز بالا و جذب بهتر، می‌تواند روند بهبود را سرعت بخشد.

این جدول مشخصات ویتامین سی ۱۰۰۰ سوانسون :

ویژگی	توضیحات
نام محصول	مکمل ویتامین C 1000 میلی‌گرمی سوانسون با Rose Hips
برند	Swanson Health Products
کشور سازنده	ایالات متحده آمریکا
فرم محصول	قرص
تعداد در بسته	90 عدد
کاربرد اصلی	تقویت سیستم ایمنی، حمایت از سلامت پوست، افزایش جذب آهن، آنتی‌اکسیدان قوی
مناسب برای	بزرگسالان
نحوه مصرف پیشنهادی	روزانه 1 قرص همراه با آب، ترجیحاً بعد از غذا
شرایط نگهداری	در جای خشک و خنک، دور از دسترس کودکان
موارد منع مصرف	حساسیت به ترکیبات، مشکلات کلیوی (سنگ کلیه اگزالاتی)، بارداری یا شیردهی بدون مشورت پزشک

دلیل استفاده از عصاره Rose Hip در ویتامین C

۱:افزایش جذب ویتامین C به‌واسطه وجود بیوفلاونوئیدهای طبیعی

۲:تأمین ترکیبات گیاهی آنتی‌اکسیدانی برای مقابله با رادیکال‌های آزاد

۳:داشتن اثر ضدالتهابی و تقویت‌کننده سیستم ایمنی

۴:پشتیبانی از سلامت پوست، مفاصل و عروق خونی

 

چرا سوانسون از Rose Hips استفاده می‌کند؟

برند سوانسون با افزودن عصاره Rose Hips به ویتامین C 1000 میلی‌گرمی، یک فرمول ترکیبی هوشمندانه ارائه داده است که هم اثرگذاری ویتامین C را بیشتر می‌کند و هم خواص گیاهی دیگری را به بدن می‌رساند. این رویکرد باعث می‌شود که محصول برای:

سیستم ایمنی قوی‌تر

پوست سالم‌تر و شفاف‌تر

مقابله مؤثرتر با استرس اکسیداتیو
بسیار مؤثرتر از ویتامین C خالص باشد.

نحوه مصرف :

روزانه ۱ قرص همراه با یک لیوان آب میل شود.

بهترین زمان مصرف: بعد از وعده غذایی (برای کاهش احتمال ناراحتی معده).

در دوره‌های نیاز بیشتر بدن (مثلاً فصل سرما یا هنگام ضعف سیستم ایمنی) می‌توان با مشورت پزشک موقتاً دوز را افزایش داد.

نکات ایمنی :

از مصرف بیش از مقدار توصیه‌شده خودداری کنید.

در دوران بارداری یا شیردهی پیش از مصرف با پزشک مشورت کنید.

افرادی که سابقه سنگ کلیه اگزالاتی یا بیماری‌های کلیوی دارند با احتیاط و تحت نظر پزشک مصرف کنند.

در صورت مشاهده علائم حساسیت (خارش، قرمزی پوست، تنگی نفس)، مصرف را قطع کرده و به پزشک مراجعه کنید.

دور از دسترس کودکان، در جای خشک و خنک و به دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شود.

چه کسانی به ویتامین C 1000 سوانسون با Rose Hips نیاز دارند؟

۱:افراد با سیستم ایمنی ضعیف
کسانی که مکرراً سرما می‌خورند یا دیر بهبود پیدا می‌کنند، می‌توانند از این مکمل برای تقویت دفاع بدن استفاده کنند.

۲:افراد پر استرس یا کم‌خواب
استرس مزمن و کم‌خوابی سطح آنتی‌اکسیدان‌های بدن را کاهش می‌دهد و نیاز به ویتامین C را بالا می‌برد.

۳:سیگاری‌ها و افرادی که در معرض دود هستند
مصرف سیگار یا آلودگی هوا باعث تخریب سریع‌تر ویتامین C در بدن می‌شود و نیاز به آن را افزایش می‌دهد.

۴:ورزشکاران و افراد با فعالیت بدنی سنگین
تمرینات شدید باعث افزایش استرس اکسیداتیو و نیاز بیشتر به آنتی‌اکسیدان‌ها می‌شود.

۵:افراد با رژیم غذایی محدود یا کم‌میوه و سبزیجات
کسانی که به هر دلیل مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین C را ندارند یا کم مصرف می‌کنند.

۶:افراد در دوران نقاهت یا پس از جراحی
ویتامین C در ترمیم زخم‌ها و بازسازی بافت‌ها نقش کلیدی دارد.

۷:گیاهخواران و وگان‌ها
برای بهبود جذب آهن گیاهی و جلوگیری از کم‌خونی

 

منابع طبیعی ویتامین C

ویتامین C یا اسید اسکوربیک به‌طور طبیعی در بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات یافت می‌شود و بدن ما باید آن را از این منابع دریافت کند، چون قادر به تولید آن نیست.

میوه‌ها

پرتقال و مرکبات: پرتقال، لیمو، گریپ‌فروت، نارنگی

کیوی: از پرتقال هم ویتامین C بیشتری دارد

توت‌فرنگی و تمشک: غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین C

پاپایا: منبع عالی برای تقویت سیستم ایمنی

آملا (سنجد هندی): یکی از قوی‌ترین منابع طبیعی ویتامین C

انبه و آناناس: حاوی ترکیبات آنتی‌اکسیدانی همراه با ویتامین C

سبزیجات

فلفل دلمه‌ای قرمز: حتی بیشتر از مرکبات ویتامین C دارد

کلم بروکلی: سرشار از فیبر، ویتامین C و سایر مواد مغذی

کلم بروکسل: منبع عالی ویتامین C و K

اسفناج و سبزیجات برگ سبز: ترکیب ویتامین C با آهن گیاهی

گوجه‌فرنگی تازه: به‌خصوص در فصل برداشت

گیاهان و منابع خاص

Rose Hips (میوه نسترن): در برخی گونه‌ها تا ۴۰ برابر پرتقال ویتامین C دارد

رز هیپ خشک یا چای رز هیپ: برای تقویت ایمنی در فصل سرما

جعفری تازه: یک سبزی معطر و بسیار غنی از ویتامین C

سوالات متداول درباره ویتامین C 1000 میلی‌گرمی سوانسون با Rose Hips

1. ویتامین C 1000 سوانسون با Rose Hips چه تفاوتی با ویتامین C معمولی دارد؟

این محصول علاوه بر ویتامین C خالص، حاوی عصاره میوه نسترن (Rose Hips) است که به جذب بهتر و اثرگذاری بیشتر کمک می‌کند و آنتی‌اکسیدان‌های گیاهی اضافی را به بدن می‌رساند.

2. بهترین زمان مصرف این مکمل چه موقع است؟

معمولاً بعد از وعده صبحانه یا ناهار همراه با یک لیوان آب توصیه می‌شود تا جذب بهتری داشته باشد و معده را اذیت نکند.

3. آیا مصرف روزانه 1000 میلی‌گرم ویتامین C ایمن است؟

بله، برای بیشتر افراد سالم بی‌خطر است. این ویتامین محلول در آب بوده و مازاد آن از طریق ادرار دفع می‌شود. با این حال، مصرف بیش از حد می‌تواند در برخی افراد باعث مشکلات گوارشی یا سنگ کلیه شود.

4. آیا این مکمل برای افراد گیاهخوار مناسب است؟

بله، فرمول این محصول فاقد مواد حیوانی است و برای گیاهخواران مناسب است.

5. آیا ویتامین C 1000 سوانسون با Rose Hips می‌تواند از سرماخوردگی جلوگیری کند؟

این مکمل نمی‌تواند صد درصد مانع ابتلا شود، اما می‌تواند مدت و شدت علائم را کاهش دهد و بدن را مقاوم‌تر کند.

6. آیا مصرف این مکمل در بارداری و شیردهی مجاز است؟

فقط با مشورت پزشک. در این دوران نیاز به ویتامین C بیشتر است، اما باید مقدار دقیق توسط پزشک تعیین شود.

7. این محصول برای چه سنی مناسب است؟

برای بزرگسالان بالای 18 سال توصیه می‌شود.

8. آیا مصرف طولانی‌مدت این مکمل عوارض دارد؟

در دوز توصیه‌شده معمولاً مشکلی ایجاد نمی‌کند، اما مصرف بیش از حد و طولانی ممکن است باعث اسهال، تهوع یا مشکلات کلیوی شود

جمع بندی :

مکمل ویتامین سی سوانسون با عصاره Rose Hips یک انتخاب قدرتمند برای افرادی است که به دنبال تقویت سیستم ایمنی، حفظ سلامت پوست و مقابله با اثرات مخرب رادیکال‌های آزاد هستند. ترکیب ویتامین C خالص با عصاره میوه نسترن باعث جذب بهتر، اثرگذاری بیشتر و پشتیبانی از بدن در برابر استرس‌های محیطی و بیماری‌ها می‌شود.

این محصول با دوز بالای ویتامین C، خواص آنتی‌اکسیدانی قوی و نقش کلیدی در تولید کلاژن، نه‌تنها برای جلوگیری از ضعف ایمنی بلکه برای زیبایی و جوانی پوست نیز بسیار مؤثر است. استفاده روزانه و منظم از آن، به‌خصوص در فصل سرما یا دوره‌های فشار جسمی و روحی، می‌تواند یک سپر محافظ طبیعی برای بدن باشد.