خرید و قیمت کراتین ترکیبی ماسل تک 1300 گرمی MUSCLETECH CELL TECH CREATINE
معرفی مکمل کراتین ترکیبی ماسل تک 1300 گرمی :
مکمل کراتین ترکیبی ماسل تک 1300 گرمی تولید برند معتبر MuscleTech آمریکاست که به دلیل استفاده از ترکیبات نوآورانه، از جمله کراتین مونوهیدرات، کربوهیدراتهای ساده و پیچیده، آمینواسیدهای کلیدی، مواد معدنی و ویتامینها، یکی از مکملهای محبوب در میان بدنسازان و ورزشکاران قدرتی به شمار میرود.
برخلاف کراتینهای ساده که تنها شامل کراتین خالص هستند، سل تک یک فرمول چندوجهی است که جذب مواد را افزایش داده، انتقال آنها به عضلات را بهینه میکند و از این طریق به رشد سریعتر عضلات و افزایش سطح انرژی کمک میکند.
مزایای مصرف کراتین ترکیبی ماسل تک 1300 گرمی :
۱. افزایش سریع حجم عضله بدون چربی
کراتین مونوهیدرات موجود در Cell-Tech با فراهم کردن انرژی سریع برای سلولهای عضلانی، فرآیند سنتز پروتئین را افزایش میدهد. در نتیجه، حجم عضلات با سرعت بیشتری رشد میکند، بدون اینکه چربی بدن افزایش یابد.
۲. بهبود قدرت و عملکرد تمرینی
تحقیقات متعدد نشان دادهاند که مصرف کراتین باعث افزایش توان در تمرینات قدرتی و استقامتی میشود. با استفاده از این مکمل، میتوانید تعداد تکرارها را افزایش داده و وزنههای سنگینتری بلند کنید.
۳. ریکاوری سریعتر و کاهش خستگی عضلانی
ترکیب کراتین با آمینواسیدهایی مانند تائورین و آلانین به ترمیم سریعتر عضلات کمک میکند. همچنین وجود مقادیر زیادی کربوهیدرات گلوکز سریعالجذب، ذخایر گلیکوژن عضلانی را بازیابی کرده و خستگی عضلانی را به حداقل میرساند.
۴. افزایش جذب مواد مغذی با آلفا لیپوئیک اسید
یکی از ترکیبات کلیدی در سل تک، ALA (آلفا لیپوئیک اسید) است که انتقال گلوکز و کراتین به سلولهای عضلانی را تقویت میکند. این ماده باعث میشود که کارایی مکمل افزایش یابد و مواد مغذی سریعتر به مقصد برسند.
۵. افزایش سطح انسولین طبیعی پس از تمرین
کربوهیدراتهای موجود در این مکمل با افزایش انسولین طبیعی پس از تمرین، کراتین و دیگر مواد ضروری را سریعتر به عضله منتقل میکنند. این ویژگی یکی از دلایل مؤثر بودن این مکمل نسبت به کراتینهای معمولی است.
محتویات کراتین ترکیبی ماسل تک 1 کیلویی :
در هر اسکوپ حاوی 5 گرم کراتین مونوهیدرات ، 5 گرم آمینو اسید ،200 میلی گرم آلفا لیپوئیک اسید ،150 کالری ،38 گرم کربوهیدرات ،14 گرم شکر ،ویتامین های C، B6، B12 ،منیزیم ،سدیم ، پتاسیم ،بی سی ای ای (ال لوسین ،ال والین ، ال ایزولوسین ) به نسبت 2.1.1 ،دی پتاسیم فسفات ،تائورین ،آلانین می باشد.
خصوصیات مکمل کراتین ترکیبی ماسل تک یک کیلویی :
کراتین ترکیبی سل تک ماسل تک به دلایلی بهترین نوع کراتین ترکیبی می باشد. به طور اختصاصی برای افرادی که می خواهند افزایش حجم عضلانی داشته باشند سل تک طراحی شده است، که به طور علمی تایید شده است.
مخلوطی از کراتین مونوهیدرات و کربوهیدرات می باشد،که برای بیش از 2 دهه سل تک به ورزشکارانی که با افزایش سایز دچار مشکل بوده اند کمک کرده است.
بهترین کراتینهای ترکیبی برای افزایش حجم عضلانی مطالعه شود.
کراتین ترکیبی سل تک ماسل تک را با چه چیزی ترکیب کنیم ؟
کراتین ترکیبی است که به شدت مکمل کراتین فسفات است که با مکمل های دیگری که اثر مشابهی دارند بسیار خوب عمل میکند.
چنین مکمل جدایی ناپذیری بتا آلانین است که از رشد کارنوزین در عضلات حمایت میکند.
بتا آلانین اثر هم افزایی بر روی کراتین دارد و به طور قابل توجهی توانایی های تمرینی شما را بهبود میبخشد.
کراتین همچنین با داروهای بدون تقویت کننده به خوبی عمل میکند.
از جمله آرژنین، سیترولین مالات و آگماتین آن دسته از مواد افزودنی هستند که پتانسیل ورزش را کاملا بهبود می بخشند و تمرین را دلپذیرتر میکنند.
آرژنین پیش ساز کراتین درون زاست و بنابر این مکمل آرژنین به بدن ما برای تولید کراتین بیشتر کمک میکند.
مواد معدنی نیز مکمل های بسیار مهمی هستند، منیزیم عنصر کلیدی مسئول کار عضلات است و همچنین مکمل کراتین مونوهیدرات است.
در بازار حتی می توانیم با یک مولکول کراتین و منیزیم برخورد کنیم که تاثیرات بسیار خوبی روی عضلات ما نشان میدهد.
کراتین ترکیبی است که در بدن از 3 اسید آمینه متیونین،گلیسین و آرژنین تشکیل می شود.
عمل آن عمدتا بر افزایش مقدار کراتین فسفات در عضلات متمرکز است که برای سنتز مجدد پیوندهای پر انرژی و تولید ATP استفاده می شود.
به همین دلیل است که در طول زمان مصرف مکمل کراتین اولین اثراتی که می توانیم متوجه شویم با احساس افزایش قدرت ما مرتبط است.
بعد متوجه خواهیم شد که بازسازی ما بین سریال ها بهتر است. در پایان، ماهیچه های ما پرتر می شوند زیرا کراتین به ماهیچه های ما اجازه میدهد تا قوی تر از گلیکوزن و آب پر شوند.
افزایش قدرت و سایز عضلات :
کراتین ترکیبی ماسل تک 1300 گرمی ترکیبی علمی از کراتین مونوهیدرات و کربوهیدرات را به بدن می رساند که سطح انسولین را بعد از تمرینات بالا می برد و هنگامی که سطح ذخیره گلیکوژن بدن کاهش می باد کراتین را به سرعت به بدن شما می رساند.
قدرت و استقامت شما را افزایش می دهد و شما را به مرحله ای جدید از تمرینات می رساند.
همچنین باعث افزایش بهبود عملکرد حین تمرین پرس سینه و پرس می شود.
ترکیبات اصلی در هر وعده (۲ پیمانه – معادل ۹۵ گرم)
کراتین مونوهیدرات: ۱۰ گرم
کربوهیدرات سریعالجذب: ۷۵ گرم
تائورین: ۱۰۰۰ میلیگرم
الآلانین: ۵۰۰ میلیگرم
آلفا لیپوئیک اسید (ALA): ۲۰۰ میلیگرم
آمینواسیدهای شاخهدار (BCAA): شامل لوسین، ایزولوسین و والین
ویتامینهای گروه B، C و مواد معدنی (منیزیم، فسفر، پتاسیم)
فواید مصرف مکمل کراتین ترکیبی ماسل تک :
هر اسکوپ از کراتین ترکیبی ماسل تک 1300 گرمی حاوی 5 گرم کراتین مونوهیدرات تایید شده می باشد که باعث کاهش زمان ریکاوری بین ست های تمرین ،افزایش قدرت ،ساخت عضلات حجیم تر می شود،که دارای هضم بسیار راحت می باشد.
نحوه مصرف کراتین ترکیبی ماسل تک 1300 گرمی :
1 اسکوپ را با 200 میلی لیتر آب مخلوط کنید و بلافاصله بعد از تمرین مصرف کنید و اگر تمرین نمیکنید صبح بعد از بیدار شدن مصرف کنید.
برای نتیجه بهتر میتوانید 2 اسکوپ در روز مصرف کنید و یک وعده هم قبل از تمرین مصرف کنید.
فاز بارگیری (۵ تا ۷ روز اول):
روزانه ۲ وعده مصرف شود: یک وعده صبح، یک وعده بلافاصله پس از تمرین.
فاز نگهداری (بعد از هفته اول):
یک وعده ۲ پیمانه پس از تمرین با آب خنک یا آبمیوه مصرف شود.
نکته: برای اثرگذاری بیشتر، توصیه میشود این مکمل در دورههای ۸ هفتهای استفاده شود و سپس یک هفته قطع گردد.
هشدار:
از مصرف بیش از مقدار توصیهشده خودداری کنید.
افرادی با بیماری کلیوی، دیابت یا فشار خون بالا باید پیش از مصرف با پزشک مشورت کنند.
در جای خشک و خنک نگهداری شود و از تابش مستقیم نور خورشید محافظت گردد.
این مکمل برای افراد زیر ۱۸ سال توصیه نمیشود.
سوالات متداول (FAQ) :
۱. آیا سل تک فقط برای حجمگیری مناسب است یا برای کات هم کاربرد دارد؟
پاسخ: سل تک بیشتر برای فاز حجمگیری مناسب است چون حاوی کربوهیدرات بالایی است. اما ورزشکارانی که در فاز کات شدید نیستند هم میتوانند با کنترل تغذیه آن را مصرف کنند.
۲. آیا سل تک برای خانمها هم مناسب است؟
پاسخ: بله، در صورتی که برنامه تمرینی سنگین دارند و از نظر تغذیه کنترل شده عمل میکنند، بانوان هم میتوانند از آن بهره ببرند.
۳. بهترین زمان برای مصرف مکمل سل تک چه موقع است؟
پاسخ: بلافاصله پس از تمرین بهترین زمان مصرف است، زیرا جذب مواد در این زمان بیشینه میشود. در دوره بارگیری، صبح هم زمان مناسبی است.
۴. آیا این محصول جایگزین پروتئین وی است؟
پاسخ: خیر. این مکمل حاوی پروتئین نیست و نمیتواند جایگزین وی شود. بهتر است در کنار پروتئین وی مصرف شود.
۵. در زمان مصرف این مکمل، چه مقدار آب باید نوشید؟
پاسخ: به دلیل افزایش سطح کراتین در بدن، نوشیدن حداقل ۳ لیتر آب در روز توصیه میشود.
نتیجهگیری نهایی :
کراتین ترکیبی ماسل تک 1300 گرمی یک مکمل حرفهای و علمی است که نه تنها قدرت، استقامت و حجم عضلانی را افزایش میدهد، بلکه با ریکاوری سریع، از تمرینات شما بیشترین نتیجه را میگیرد. اگر به دنبال مکملی متفاوت با اثربخشی اثباتشده هستید، سل تک یک گزینه قابل اعتماد در مسیر عضلهسازی حرفهای شماست.
1دیدگاه