خرید و قیمت کراتین میکرونایز دایماتیز Dymatize Creatine Micronized
کراتین میکرونایز دایماتیز با بهرهگیری از فناوری میکرونیزهسازی، جذب بهتر، عملکرد بالاتر و تجربه تمرینی متفاوتتری را برای مصرفکننده فراهم میکند.
در دنیای تمرینات مقاومتی و ورزشهای قدرتی، یکی از پرکاربردترین و علمیترین مکملهایی که مورد تأیید اکثر مربیان و پژوهشگران حوزه ورزش قرار گرفته، کراتین مونوهیدرات است. اگر به دنبال یک فرم خالص، مؤثر و قابلاعتماد از کراتین هستید، کراتین میکرونایز دایماتیز (Dymatize Micronized Creatine) میتواند گزینهای بسیار مطمئن و حرفهای برایتان باشد.
دایماتیز یکی از برندهای پیشرو در صنعت مکملهای ورزشی آمریکاست که سالهاست با تمرکز بر کیفیت بالا، فرمولاسیون علمی و تولید زیر نظر استانداردهای دقیق، اعتماد ورزشکاران حرفهای را جلب کرده.
کراتین چیست و چه نقشی در بدن دارد؟
کراتین ترکیبی طبیعی است که در بدن از اسیدآمینههای آرژینین، گلیسین و متیونین ساخته میشود و در عضلات اسکلتی ذخیره میگردد. وظیفه اصلی آن تأمین انرژی فوری برای عضلات از طریق بازسازی ATP است؛ مادهای که سوخت اولیه برای انقباضات عضلانی به شمار میرود.
در طی تمرینات سنگین و پرشدت، ذخایر ATP بهسرعت کاهش مییابد و اینجاست که کراتین وارد عمل میشود. با مصرف مکمل کراتین، میتوان میزان فسفوکراتین موجود در عضلات را افزایش داد که در نتیجه بهبود عملکرد، افزایش قدرت، تأخیر در خستگی و ریکاوری سریعتر حاصل میشود.
کراتین میکرونایز چیست و چه تفاوتی دارد؟
فرایند میکرونایزاسیون به معنای ریز کردن ذرات کراتین تا حدی است که بهتر و سریعتر در مایعات حل شده و توسط بدن جذب شوند. در کراتین میکرونایز دایماتیز، ذرات کراتین تا حد نانومتر شکسته شدهاند تا:
بهتر در آب و مایعات حل شوند (عدم تهنشینی)
سریعتر در دستگاه گوارش جذب شوند
احتمال مشکلات گوارشی مانند نفخ یا دلدرد کاهش یابد
عملکرد در مدت زمان کوتاهتری مشاهده شود
مزایای مصرف کراتین میکرونایز دایماتیز :
1: متا آنالیزهای متعدد ثابت می کنند که مصرف آن قدرت و استقامت تمرینی ما را افزایش می دهد.
2: با افزایش مقدار فسفو کراتین در عضلات، ذخایر پتانسیل انرژی ما را افزایش می دهد.
3: با ایجاد احتباس آب در سلول های عضلانی، یک محیط آنابولیک ایده آل، برای افزایش حجم عضلات بزرگتر ایجاد می کند.
4: می تواند به طور موثر رفاه و رضایت کلی ما را از طریق اقدام مستقیم بر روی مغز ما بهبود بخشد.
5: مطالعات نشان داده است که افرادی که از کراتین استفاده می کنند، نسبت به افرادی که از مکمل کراتین استفاده نمی کنند، در قالب بافت عضلانی بدون چربی سود بیشتری به دست آورده اند.
6: به طور فعال در سنتز مجدد گلیکوژن شرکت می کند.
7: وزن محصول 300 گرم 60 سروینگ
8: بهبود عملکرد فیزیکی بدن
9: ایده ال برای تمامی ورزشکاران در تمامی رشته های ورزشی
10: افزایش اندازه و قدرت عضلات
11: افزایش رشد ماهیچه ها بدون چربی
12: تسریع ریکاوری عضلانی بعد از تمرین
13: اسیدهای آمینه اضافه شده می توانند از از دست دادن عضلات جلوگیری کنند.
14: افزایش انرژی و قدرت عضلانی
15: افزایش شدت و استقامت عضلات
16: حفظ و نگهداری عضلات بدون چربی
بهترین کراتینهای ترکیبی برای افزایش حجم عضلانی
ویژگی های کراتین میکرونایز دایماتیز :
۱. خلوص ۱۰۰٪ و بدون افزودنی
کراتین دایماتیز، فقط شامل کراتین مونوهیدرات میکرونایز شده خالص است. بدون طعمدهنده مصنوعی، شکر، نمک، چربی یا مواد افزودنی. این ویژگی آن را به انتخابی عالی برای کسانی که رژیم خاصی دارند یا به دنبال مکملهای بدون ناخالصی هستند تبدیل میکند.
۲. جذب سریعتر و بهتر
یکی از مزایای مهم کراتین دایماتیز، قابلیت حل شدن کامل در مایعات است. این مسئله باعث میشود که کراتین بهسرعت وارد جریان خون شود و اثرگذاری آن نیز زودتر آغاز شود. در مقایسه با کراتینهای معمولی که در ته لیوان تهنشین میشوند، این محصول تجربه مصرف بسیار راحتتری دارد.
۳. تأیید شده در تحقیقات علمی
کراتین مونوهیدرات میکرونایز شده، از نظر علمی و عملی یکی از قابلاعتمادترین فرمهای کراتین است. دهها مطالعه کلینیکی، اثرگذاری آن را در زمینههای زیر تأیید کردهاند:
افزایش قدرت عضلانی
رشد حجم عضله
بهبود عملکرد ورزشی
افزایش توان استقامتی کوتاهمدت
بارگیری کراتین میکرونایز دایماتیز چیست ؟
بارگیری کراتین فرآیندی است که در آن روزانه 20 گرم کراتین به مدت 5 روز برای تسریع اشباع عضلانی مصرف می شود. پس از روز پنجم، دوزهای کراتین برای نگهداری به 5 گرم در روز کاهش می یابد.
آیا کراتین را بارگیری کنیم ؟
لازم نیست. بسیاری از کاربران دوز استاندارد ( به عنوان مثال، 5-10 گرم در روز) را به طور مداوم حفظ می کنند. در حالی که بیشتر طول می کشد، با استفاده مداوم در نهایت اشباع عضلانی رخ می دهد.
کراتین میکرونایز دایماتیز موثرترین مکمل افزایش عملکرد (کراتین) را در گسترده ترین شکل تحقیق شده مونوهیدرات ارائه می دهد.
پیشنهاد مجموعه :
برای حصول نتیجه بهتر می توانید همراه مکمل های، پروتئین وی،مگا آمینو بایوتک Biotech Mega Amino، گلوتامین، بی سی ای ای مصرف کنید.
نحوه مصرف کراتین میکرونایز دایماتیز :
به عنوان مکمل غذایی هر زمانی از شبانه روز می توانید مکمل کراتین میکرونایز دایماتیز را بسته به نیاز بدنتان مصرف نمایید.
ا پیمانه کراتین میکرونایز دایماتیز را با 150-200 میلی لیتر آب یا آبمیوه دلخواه میل کنید.
در روزهای تمرین، دو وعده در روز، یک وعده صبح بلافاصله بعد از بیدار شدن و یک وعده قبل از تمرین یا بعد از تمرین مصرف کنید.
در روزهای غیر تمرین روزی یک وعده بعد از بیدار شدن از خواب مصرف کنید.
نکات کلیدی برای اثربخشی بیشتر هیدراته بمانید:
روزانه حداقل ۲.۵ تا ۳ لیتر آب مصرف کنید
مصرف روزانه را قطع نکنید: حتی در روزهای استراحت نیز کراتین مصرف شود
با مکملهای دیگر ترکیب کنید: میتوانید کراتین را با BCAA، گلوتامین یا وی پروتئین برای نتایج بهتر ترکیب کنید
میزان کافئین را کنترل کنید: در برخی افراد، مصرف زیاد کافئین ممکن است تأثیر کراتین را کاهش دهد
کراتین میکرونایز دایماتیز برای چه کسانی مناسب است؟
این مکمل برای افراد زیر توصیه میشود:
بدنسازان در تمام سطوح (مبتدی تا پیشرفته)
ورزشکاران قدرتی و استقامتی
کسانی که تمرینات با وزنه، کراسفیت یا HIIT انجام میدهند
افرادی که در دوران حجم یا افزایش وزن هستند
حتی در دوره کات، برای حفظ حجم عضله و قدرت
چه کسانی باید با احتیاط مصرف کنند؟
افراد با بیماریهای کلیوی یا سابقه مشکلات متابولیکی
خانمهای باردار یا شیرده (با مشورت پزشک)
نوجوانان زیر ۱۸ سال بدون نظارت مربی یا پزشک
جمعبندی: چرا کراتین دایماتیز؟
اگر بهدنبال مکملی مطمئن، علمی، با قابلیت جذب بالا و تأثیر سریع هستید، کراتین میکرونایز دایماتیز از بهترین انتخابهای ممکن است. ترکیب کیفیت ساخت بالا، خلوص کامل، فرمول میکرونایز و برند معتبر، این مکمل را برای هر ورزشکاری که به رشد واقعی عضله و پیشرفت در عملکرد تمرینی فکر میکند، تبدیل به انتخابی هوشمندانه کرده است.
مزایای اصلی:
فرم میکرونایز با حلپذیری عالی
افزایش قدرت و رشد عضلات
ریکاوری سریعتر و عملکرد بالا
هشدار:
قبل از مصرف توضیحات روی جلد کراتین میکرونایز دایماتیز را مطالعه کنید.
قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
بیشتر از دوز روزانه پیشنهادی مصرف نکنید.
چنانچه به هریک از ترکیبات مکمل ها حساسیت دارید مصرف نکنید.
مکمل های غذایی نباید جایگزین رژیم غذایی متنوع و متعادل شوند.
پیشنهاد ما به شما رژیم غذایی سالم و متنوع و سبک زندگی سالم می باشد.
دور از دسترس کودکان و حیوانات خانگی نگهداری شود.
افراد باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
افراد کمتر از 18 سال قبل از مصرف حنما با پزشک مشورت کنند.
در جای خشک و خنک ودور از گرما و تابش مستقیم نور آفتاب و رطوبت نگهداری شود.
اگر داروی خاصی مصرف میکنید یا بیماری خاصی دارید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
در نهایت اگر هرگونه واکنش منفی نسبت به محصول داشتید مصرف ان را قطع کنید و با پزشک مشورت کنید.
توسط Hamed_Valikhah در تاریخ
عالی