خرید و قیمت فولیک اسید ناو NOW Folic Acid

فولیک اسید ناو که به نام ویتامین B9 نیز شناخته می‌شود، یکی از ویتامین‌های محلول در آب است که برای بسیاری از فرآیندهای بیولوژیکی بدن ضروری است. این ویتامین به ویژه برای زنان باردار اهمیت ویژه‌ای دارد، چرا که نقش حیاتی در رشد و تکامل جنین ایفا می‌کند.

مکمل فولیک اسید ناو (NOW folic acid) بهبود سلامت مادر و جنین، تقویت سیستم ایمنی و انرژی بیشتر

معرفی مکمل فولیک اسید ناو :

مکمل فولیک اسید ناو یکی از محصولات پرفروش برند NOW Foods است که به ازای هر قرص ۴۰۰ میکروگرم فولیک اسید (یا ۴۰۰ میکروگرم فولات) را به بدن شما می‌رساند. این مکمل به‌ویژه برای افرادی که نمی‌توانند مقدار کافی فولیک اسید را از طریق رژیم غذایی خود دریافت کنند، مناسب است.

ویژگی‌های برجسته مکمل فولیک اسید ناو:

حاوی ۴۰۰ میکروگرم فولیک اسید در هر قرص
استفاده از فرم طبیعی و فعال فولیک اسید برای جذب بهتر بدن
فاقد گلوتن، سویا، لبنیات و مواد شیمیایی اضافی
مناسب برای گیاه‌خواران و افرادی که به مواد افزودنی حساسیت دارند
تولید شده مطابق با استانداردهای GMP (تولید تحت شرایط کنترل‌شده)

ویتامین‌های تقویت‌کننده سیستم ایمنی و هر آنچه باید بدانید مطالعه شود.

چرا فولیک اسید مهم است؟

1. تقویت سلامت جنین و پیشگیری از نقص‌های مادرزادی

یکی از مهم‌ترین فواید فولیک اسید، به ویژه برای زنان باردار، جلوگیری از نقایص لوله عصبی (مانند اسپینا بیفیدا) در جنین است. تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف فولیک اسید در سه ماهه اول بارداری می‌تواند به کاهش خطر بروز این مشکلات کمک کند.

2. حمایت از سیستم ایمنی

فولیک اسید نقش مهمی در عملکرد سیستم ایمنی بدن ایفا می‌کند. این ویتامین به تولید گلبول‌های سفید خون که مسئول دفاع از بدن در برابر عفونت‌ها هستند، کمک می‌کند. بنابراین، مصرف فولیک اسید می‌تواند در تقویت سیستم ایمنی بدن موثر باشد.

3. مبارزه با کم‌خونی و تقویت سطح انرژی

فولیک اسید یکی از ویتامین‌های ضروری برای تولید گلبول‌های قرمز خون است. کمبود این ویتامین می‌تواند به کم‌خونی مگالوبلاستیک منجر شود، که با علائمی همچون خستگی، ضعف و رنگ‌پریدگی همراه است. مصرف کافی فولیک اسید می‌تواند به بهبود سطح انرژی و جلوگیری از این وضعیت کمک کند.

4. حفظ سلامت قلب و عروق

فولیک اسید به کاهش سطح هموسیستئین در خون کمک می‌کند. هموسیستئین یک آمینواسید است که مقادیر بالای آن می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی و عروقی را افزایش دهد. بنابراین، مصرف فولیک اسید می‌تواند به سلامت قلب و کاهش خطر بیماری‌های قلبی کمک کند.

5. حفظ سلامت مغز و عملکرد شناختی

فولیک اسید همچنین نقش مهمی در عملکرد مغز دارد. این ویتامین به حفظ سلامت سیستم عصبی کمک می‌کند و می‌تواند در پیشگیری از بیماری‌هایی همچون اختلالات شناختی و زوال عقل مؤثر باشد. همچنین، کمبود فولیک اسید می‌تواند به افزایش خطر افسردگی و اضطراب منجر شود.

6. پیشگیری از بروز سرطان

مطالعات نشان داده‌اند که فولیک اسید ممکن است در پیشگیری از برخی انواع سرطان‌ها، مانند سرطان روده بزرگ، مؤثر باشد. این ویتامین می‌تواند از آسیب‌های دی‌ان‌ای و تکثیر غیرطبیعی سلول‌ها جلوگیری کند که یکی از عوامل خطر بروز سرطان است.

منابع طبیعی فولیک اسید :

فولیک اسید به طور طبیعی در برخی از مواد غذایی یافت می‌شود که به آن‌ها فولات گفته می‌شود. در اینجا به برخی از منابع طبیعی فولیک اسید اشاره می‌کنیم:

1. سبزیجات برگ سبز

سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج، کاهو، کلم بروکلی و شاهی غنی از فولات هستند. مصرف این سبزیجات می‌تواند به تأمین نیاز روزانه بدن به فولیک اسید کمک کند.

2. حبوبات

حبوباتی مانند عدس، نخود، لوبیا و سویا منابع غنی دیگری از فولیک اسید هستند. مصرف یک وعده از این مواد غذایی می‌تواند مقادیر قابل توجهی از این ویتامین را به بدن برساند.

3. آووکادو

آووکادو نه تنها حاوی چربی‌های سالم است، بلکه یک منبع عالی از فولات نیز می‌باشد. مصرف آووکادو به عنوان بخشی از رژیم غذایی می‌تواند کمک کننده باشد.

4. میوه‌ها

میوه‌هایی همچون پرتقال، موز، انگور و توت فرنگی مقادیر قابل توجهی فولیک اسید دارند. به ویژه، پرتقال به عنوان یکی از میوه‌های غنی از فولات شناخته شده است.

5. غلات و نان‌های غنی‌شده

برخی از غلات و نان‌ها به‌ویژه آن‌هایی که به طور مصنوعی غنی‌سازی شده‌اند، حاوی مقادیر زیادی فولیک اسید هستند.

این غلات و نان‌ها می‌توانند بخشی از رژیم غذایی روزانه را تشکیل دهند.

6. نخود فرنگی

نخود فرنگی یکی از منابع غنی از فولیک اسید است که مصرف آن می‌تواند تأثیر زیادی در تأمین نیاز روزانه به این ویتامین داشته باشد.

7. کبد گاو

کبد گاو یکی از منابع بسیار غنی از فولات است. در حالی که این منبع برای بسیاری از افراد به دلیل طعم خاص خود محبوب نیست، مصرف آن می‌تواند مقدار زیادی فولیک اسید به بدن برساند.

چرا NOW folic acid  را انتخاب کنیم؟

1. فرم فعال فولیک اسید

مکمل فولیک اسید ناو از فرم فعال و طبیعی 5-MTHF (5-methyltetrahydrofolate) استفاده می‌کند که بدن به راحتی قادر به جذب آن است. این فرم از فولیک اسید برای افرادی که دارای مشکل جذب فولیک اسید از منابع معمولی هستند، مناسب است.

2. کیفیت و اعتبار برند NOW Foods

برند NOW Foods یکی از برندهای معتبر و شناخته‌شده در زمینه تولید مکمل‌های تغذیه‌ای است. این برند محصولات خود را با رعایت استانداردهای GMP (Good Manufacturing Practices) تولید می‌کند و کیفیت آن‌ها همواره مورد تایید است.

3. مناسب برای گیاه‌خواران

فولیک اسید ناو فاقد هرگونه مواد حیوانی است و برای افرادی که رژیم گیاهی دارند، مناسب است.

4. فاقد مواد شیمیایی و مضر

این مکمل فاقد گلوتن، سویا و مواد شیمیایی مضر است، بنابراین برای افرادی که به این مواد حساسیت دارند، گزینه مناسبی است.

نحوه مصرف فولیک اسید ناو :

برای بهره‌مندی از حداکثر فواید فولیک اسید ناو ، توصیه می‌شود که روزانه ۱ قرص همراه با وعده غذایی مصرف شود. اگر به دوز بالاتری نیاز دارید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.

هشدارها و احتیاط‌ها :

در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف هرگونه مکمل ویتامینی با پزشک مشورت کنید.
مصرف فولیک اسید در دوزهای بالاتر از حد توصیه‌شده می‌تواند موجب مشکلات گوارشی یا اختلالات دیگر شود.
افراد مبتلا به کمبود ویتامین B12 باید با احتیاط فولیک اسید مصرف کنند، زیرا مصرف زیاد آن می‌تواند منجر به تشخیص نادرست کمبود B12 شود.

سخن پایانی :

مکمل فولیک اسید ناو یکی از بهترین گزینه‌ها برای تأمین نیاز روزانه به فولیک اسید است. این ویتامین نقش‌های مهمی در تقویت سلامت عمومی بدن، پیشگیری از نقایص مادرزادی جنین، تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامت دارد.