خرید و قیمت پروتئین وی ال نوتریشن کیسه ای
پروتئین وی ال نوتریشن کیسه ای کنسانتره پروتئین آب پنیر با بالاترین کیفیت و طعم عالی تولید شده است. قبل از هرچیز مقاله پروتئین وی را چگونه مصرف کنیم را حتما مطالعه کنید.
مزایای مصرف پروتئین وی ال نوتریشن کیسه ای :
1: حفظ و افزایش توده عضلانی بدون چربی
2: رشد و نگهداری ماهیچه
3: افزایش حجم عضلات
4: ریکاوری عضلات پس از تمرین
5: بهبود عملکرد ورزشی
6: کمک به کاهش چربی بدن
7: وزن محصول 2270 گرم
8: تقویت استخوان ها
پیشنهاد مجموعه :
برای حصول نتیجه بهتر می توانید همراه مکمل هایی چون کراتین (حتما نحوه مصرف پروتئین وی و کراتین را مطالعه کنید.)،گلوتامین، آمینو، اچ ام بی و آرژنین مصرف کنید.
پروتئین وی ال نوتریشن کیسه ای چیست؟
پروتئین وی کنسانتره (Whey Protein Concentrate یا WPC) یکی از سه نوع اصلی پروتئین وی است که از آب پنیر (باقیمانده مایع حاصل از تولید پنیر) استخراج میشود. این نوع پروتئین معمولاً بین 70 تا 80 درصد پروتئین خالص دارد و بقیه ترکیبات آن شامل مقدار کمی چربی، لاکتوز (قند شیر) و مواد معدنی است. وی کنسانتره یکی از پرمصرفترین انواع پروتئین در دنیای بدنسازی، تغذیه ورزشی و حتی پزشکی است.
منابع غذایی پروتئین وی ال نوتریشن کیسه
پروتئین وی به طور طبیعی از فرآوری شیر گاو به دست میآید. منابع غذایی طبیعی آن شامل:
- شیر گاو (وی بخشی از پروتئین موجود در شیر است)
- محصولات لبنی (ماست، پنیر، کشک)
- نوشیدنیهای غنیشده با پروتئین
- پودرهای مکمل پروتئینی تهیهشده از آب پنیر
با این حال، برای دریافت مقدار قابل توجهی از وی، مصرف مکملهای فرآوریشده ضروری است.
مزایای پروتئین وی ال نوتریشن کیسه ای
- رشد و حفظ عضلات: وی کنسانتره منبع غنی از تمام آمینواسیدهای ضروری بهویژه لوسین است که نقش مهمی در سنتز پروتئین عضله دارد.
- جذب سریع: برخلاف بسیاری از پروتئینها، وی با سرعت بالا جذب بدن میشود، که آن را برای مصرف پس از تمرین بسیار ایدهآل میکند.
- افزایش سیری: مصرف وی میتواند احساس سیری را افزایش دهد و به کنترل وزن کمک کند.
- تقویت سیستم ایمنی: وجود لاکتوگلوبولین، ایمونوگلوبولینها و لاکتوفرین در ترکیب وی میتواند به تقویت ایمنی کمک کند.
- حفظ توده عضلانی در دوران کاهش وزن یا پیری: به دلیل کیفیت بالا و جذب سریع، وی برای جلوگیری از تحلیل عضلات بسیار مؤثر است
ویژگی های پروتئین وی ال نوتریشن کیسه ای :
پروتئین وی ال ناتریشن پروتئین آب پنیر رژیم غذایی شما را با پروتئین تکمیل می کند که برای بدن شما بسیار مهم است. همچنین لازم به ذکر است که پروتئین به افزایش توده عضلانی کمک می کند و از حفظ آن حمایت می کند. کمبود پروتئین ناشی از افزایش تقاضا برای آن را به ویژه در ورزش های حرفه ای، بدنسازی و رژیم های کاهش وزن کاملا جبران می کند.
پروتئین وی ال ناتریشن در فرایند رشد در بازسازی بافت ها، سلول ها و اندام ها و در سنتز هورمون ها ضروری است. پروتئین ها نیز در فرآیندهای گوارشی نقش دارند.
این به معنای واقعی کلمه در همه جا حظور دارد و تقریبا مسئول همه چیز است، بدون آن ما نمی توانیم زندگی کنیم.
یک انسان بالغ روزانه تغریبا به 0/8 گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن پروتئین نیاز دارد. تقاضا برای افرادی که به شدت تمرین می کنند و برای سالمندان افزایش می یابد.
یک رژیم غذایی سالم باید به اندازه کافی متنوع باشد تا اطمینان حاصل شود که مهم ترین آمینو اسیدها (پروتئین) به بدن می رسد. تنها در این صورت است که پروتئین ها نقش کامل خود را در بدن ایفا می کنند. پروتئین آب پنیر ال نوتریشن ما به شما در دستیابی به این امر کمک می کند.
حتما بلاگ پروتئین وی ایزوله چیست را مطالعه کنید.
محتویات پروتئین وی ال نوتریشن :
پروتئین وی ال نوتریشن در هر سرو 30 گرمی حاوی 1/98 میلی گرم چربی، 4/8 گرم کربوهیدرات، 1/92 میلی گرم شکر، 21 گرم پروتئین، مالتودکسترین 3/15 میلی گرم، پروتئین وی کنسانتره 26/25 گرم
87/5 % کنسانتره پروتئین آب پنیر، مالتودکسترین، عامل تثبیت کننده، لیستین سویا، طعم دهنده ها، شیرین کننده ها
مشخصات تکمیلی پروتئین وی ال نوتریشن کیسه ای :
همه ما می دانیم که تامین مقادیر زیادی پروتئین کامل برای بدن چقدر دشوار است. هر گونه پردازش حرارتی در پخت و پز ما منجر به از دست دادن مشخصی از آنچه ما بسیار نیاز داریم می شود. همه نمی توانند یک وعده غذایی کامل و سرشار از پروتئین تهیه کنند.
به یاد داشته باشیم که برای رسیدن به اثر سخت کوشی خود، یک رژیم غذایی مناسب و غنی از این ماده خاص ضروری است.
پروتئین باید کامل و به طور کامل توسط بدن ما جذب شود. این باید حاوی تمام اسیدهای آمینه از گروه اگزوژن (EAA) به مقدار و نسبت مناسب باشد. متاسفانه بسیاری از پروتئین ها این نیاز را برآورده نمی کنند.
خوشبختانه پروتئین وی ال نوتریشن به کمک ما می آید، زیرا با جذب مناسب، سطوح بالای آمینو اسیدهای شاخه دار و ارزش بیولوژیکی بالا مشخص می شود.
ارزش بیولوژیکی نشان دهنده مقدار پروتئینی است که می تواند توسط بدن در یک دوز جذب شود. سطح بالا نشان دهنده یک مکمل پروتئین با کیفیت بالا است.
زمان مصرف پروتئین وی ال نوتریشن کیسه ای :
پروتئین وی ال نوتریشن کیسه ای را می توان در هر زمانی از روز استفاده کردکه آن را بسیار همه کاره می کند. می توانید آزادانه آن را به شیک های پروتئینی، بلغور جو دوسر، دسرها یا محصولات پخته شده اضافه کنید. همانطور که می بینید، این پروتئین کاربردهای زیادی دارد که آن را واقعا منحصر به فرد می کند.
به عنوان مکمل غذایی بسته به نیاز بدنتان روزانه یک الی دو پیمانه از پروتئین وی ال نوتریشن کیسه ای مصرف کنید.
یک پیمانه 30 گرمی از پروتئین وی ال نوتریشن را با 150 میلی لیتر اب یا شیر بدون چربی در شیکر مخلوط کنید و به هنگام صبح یا بلافاصله پس از تمرین مصرف کنید.
پروتئین ها به عنوان درشت مغذی های ضروری، نقش حیاتی در ساخت و ترمیم بافت ها، عضلات و هورمون ها ایفا می کنند. اما همه پروتئین ها یکسان خلق نشده اند! برخی به سرعت هضم و جذب می شوند، در حالی که برخی دیگر دیرتر هضم شده و به اصطلاح دیر جذب هستند. پروتئین های دیر جذب مانند کازئین(زمان مصرف پروتئین کازئین به شدت مهم است.)، فواید منحصر به فردی برای سلامتی و تناسب اندام ارائه می دهند.
چه کسانی میتوانند از پروتئین وی استفاده کنند؟
- ورزشکاران و افراد فعال
- افراد مسن
- افراد مبتلا به سوء تغذیه
- افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند
نکات مهم:
مصرف همزمان پروتئین وی و گینر ، دو مکمل محبوب در بین ورزشکاران و افراد فعال، میتواند فوایدی داشته باشد، اما در عین حال معایبی نیز دارد که باید به آن توجه شود.
هشدارها:
این محصول نباید به عنوان جایگزینی برای رژیم غذایی متنوع استفاده شود و در درجه اول برای افرادی است که به طور منظم ورزش می کنند.
از مقدار مصرف توصیه شده تجاوز نکنید.
لطفا توجه داشته باشید همیشه پس از استفاده درب محصول را خوب ببندید.
در جای خشک و خنک به دور از تابش مستقیم نور آفتاب یا رطوبت نگهداری کنید.
دور از دسترس کودکان خردسال نگهداری کنید.
آلرژن های محصول :
ممکن است حاوی لیستین، آجیل و سایر پروتئین های حیوانی باشد. محتوای پروتئین محصول بر اساس ماده خشک داده می شود.
1دیدگاه