پروتئین ها به عنوان درشت مغذی های ضروری، نقش حیاتی در ساخت و ترمیم بافت ها، عضلات و هورمون ها ایفا می کنند. اما همه پروتئین ها یکسان خلق نشده اند! برخی به سرعت هضم و جذب می شوند، در حالی که برخی دیگر دیرتر هضم شده و به اصطلاح دیر جذب هستند. پروتئین های دیر جذب مانند کازئین، فواید منحصر به فردی برای سلامتی و تناسب اندام ارائه می دهند که در این مقاله به بررسی آنها خواهیم پرداخت.
پروتئین های دیر جذب به دلیل ساختار پیچیده شان، به آرامی توسط سیستم گوارش هضم می شوند. این فرآیند هضم آهسته، منجر به آزادسازی تدریجی اسیدهای آمینه در طول چندین ساعت می شود. در مقابل، پروتئین های زود جذب مانند پروتئین وی، به سرعت هضم شده و آمینو اسید را به طور ناگهانی در جریان خون آزاد می کنند.
بیشتر بدانید: پروتئین وی ایزوله چیست؟
علاوه بر منابع غذایی، مکمل های پروتئین دیر جذب نیز در بازار موجود هستند. کازئین میسلار، محبوب ترین نوع مکمل پروتئین دیر جذب است که به دلیل هضم آهسته و فواید آن برای عضله سازی و ریکاوری شناخته شده است.
تعدادی از محصولات پروتئین وی به شما نمایش داده شده است برای دیدن تمام محصولات وارو دسته بندی مکمل ها >> پروتئین وی شوید.
پروتئین های دیر جذب فواید متعددی برای سلامتی و تناسب اندام ارائه میدهد.
مکمل حامد، مرجع تخصصی مکمل های ورزشی و بدنسازی، مفتخر است که بهترین و باکیفیت ترین پروتئین دیر جذب را از برندهای معتبر دنیا به شما عزیزان ارائه می دهد.
مکمل حامد به شما کمک می کند تا با انتخاب و مصرف پروتئین دیر جذب مناسب، به اهدافتان در زمینه عضله سازی، افزایش قدرت و ریکاوری سریع تر برسید.
محصولات
سفارشات تکمیل شده
همراهان ما
مطالب وبلاگ
