بتاتور (BetaTor) از برند بادی اتک (Body Attack) یک مکمل ویژه است که با هدف افزایش قدرت، توان و تسریع در ریکاوری عضلات طراحی شده است. ترکیب اصلی این محصول، هیدروکسی متیل بوتیرات آزاد (Free Acid HMB) است که از اسید آمینه لوسین (یک آمینواسید شاخه‌دار) مشتق شده و به دلیل خواص آن در حمایت از عضله‌سازی و کاهش تجزیه عضلات، معروف است.

ویژگی‌ها و مزایای اصلی بتاتور بادی اتک:

1. افزایش قدرت و حجم عضلات: HMB به عنوان یک ترکیب مؤثر در افزایش قدرت و حجم عضلات شناخته می‌شود. مصرف این مکمل می‌تواند باعث افزایش سنتز پروتئین و کاهش تخریب عضلات در اثر تمرینات شدید شود.

2. افزایش ریکاوری عضلات: بتاتور می‌تواند به کاهش زمان ریکاوری بعد از تمرینات سخت کمک کند و به ترمیم سریع‌تر عضلات کمک نماید. این ویژگی به ورزشکاران اجازه می‌دهد که تمرینات بیشتری را با شدت بالا انجام دهند و از آسیب‌های عضلانی جلوگیری کنند.

3. کاهش تجزیه عضلات: یکی از اثرات کلیدی HMB کاهش فرآیند تجزیه عضلات در شرایط تمرینی شدید یا محدودیت‌های تغذیه‌ای است. این خاصیت می‌تواند برای افرادی که در دوران رژیم‌های سخت قرار دارند یا به دنبال جلوگیری از تحلیل عضلات هستند، مفید باشد.

4. بهبود عملکرد ورزشی: مطالعات نشان داده‌اند که مصرف HMB به شکل آزاد (که در بتاتور استفاده می‌شود) می‌تواند باعث بهبود عملکرد در تمرینات استقامتی و قدرتی شود و خستگی را به تأخیر بیاندازد.

5. فرمولاسیون جذب سریع: بتاتور به شکل HMB آزاد (Free Acid) فرموله شده است که جذب آن سریع‌تر از HMB معمولی است. این باعث می‌شود که اثرات مکمل زودتر احساس شود، به ویژه در طول تمرینات سنگین.

مزایای کلیدی:
– افزایش قدرت و توان عضلانی.
– کاهش تجزیه عضلات در طول تمرینات.
– تسریع ریکاوری بعد از تمرین.
– بهبود عملکرد ورزشی و افزایش تحمل بدن در برابر خستگی.
– جذب سریع و موثر.

نحوه مصرف:
مصرف این مکمل به صورت روزانه، معمولاً قبل از تمرین توصیه می‌شود. دوز مصرف دقیق باید بر اساس دستورالعمل روی بسته‌بندی محصول یا توصیه متخصص تغذیه مشخص شود، اما معمولاً حدود 3 گرم HMB در روز مناسب است.

عوارض جانبی احتمالی:
مصرف HMB به طور کلی ایمن در نظر گرفته می‌شود و عوارض جانبی خاصی برای آن گزارش نشده است. با این حال، برای اطمینان بیشتر، افرادی که مشکلات پزشکی خاصی دارند یا از داروهای خاص استفاده می‌کنند، بهتر است قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند.