آگماتین چیست؟ هرآنچه میبایست در مورد مکمل آگماتین بدانید

آگماتین (Agmatine) محصول دکربوکسیلاسیون (decarboxylation) از اسید آمینه آرژنین (آرژنین با حذف گروه کربوکسیل) است. این ماده به میزان کم و در گیاهان، ماهی و انواع گوشت ها یافت می شود، البته این ماده به طور طبیعی از طریق فعالیت میکروبی در روده ها نیز تولید می گردد.
آگماتین در بدن انسان نقش های مختلفی ایفا می کند، از جمله:
- کاهش فشار خون: آگماتین می تواند با شل کردن رگ های خونی، به کاهش فشار خون کمک کند.
- کاهش التهاب: آگماتین دارای خواص ضد التهابی است و می تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند.
- بهبود عملکرد مغز: آگماتین می تواند به بهبود حافظه، یادگیری و خلق و خو کمک کند.
- افزایش قدرت و استقامت عضلانی: آگماتین می تواند به افزایش قدرت و استقامت عضلانی کمک کند.
- بهبود سلامت قلب: آگماتین می تواند به بهبود سلامت قلب و عروق کمک کند.
مکمل آگماتین:
مکمل آگماتین به صورت قرص، کپسول و پودر در دسترس است. این مکمل ها اغلب برای بهبود عملکرد ورزشی، افزایش قدرت و عضله، کاهش التهاب و بهبود سلامت مغز استفاده می شوند.
مزایای علمی مکمل آگماتین:
- بهبود عملکرد ورزشی: مطالعات نشان داده اند که مکمل آگماتین می تواند به بهبود عملکرد ورزشی، به ویژه در ورزش های قدرتی و استقامتی کمک کند.
- افزایش قدرت و عضله: آگماتین می تواند به افزایش قدرت و عضله سازی کمک کند.
- کاهش التهاب: آگماتین دارای خواص ضد التهابی است و می تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند.
- بهبود سلامت مغز: آگماتین می تواند به بهبود حافظه، یادگیری و خلق و خو کمک کند.
- کاهش فشار خون: آگماتین می تواند با شل کردن رگ های خونی، به کاهش فشار خون کمک کند.
نحوه مصرف مکمل آگماتین:
- دوز توصیه شده مکمل آگماتین 500 تا 1000 میلی گرم در روز است.
- بهترین زمان مصرف مکمل آگماتین 30 دقیقه قبل از تمرین یا قبل از خواب است.
- مکمل آگماتین را می توان با غذا یا بدون غذا مصرف کرد.
- مهم است که از دستورالعمل های روی برچسب محصول پیروی کنید و از مصرف بیش از حد مکمل آگماتین خودداری کنید.
بهتر هست مکمل های خود را از مکمل حامد خریداری کنید:
-
پروتئین وی پرو موتانت4.640.000 تومان
-
آمینو انرژی ناتریورسام1.380.000 تومان
-
پروتئین وی ناتریورسام3.950.000 تومان
-
وی گلد ماسل تک لیمیتد5.920.000 تومان
-
پروتئین وی ایوولایت3.980.000 تومان
-
کربوهیدرات دکستروز جیم1.250.000 تومان
-
بی سی ای ای جیم1.150.000 تومان
-
آمینو دکانات ماسل مدز1.720.000 تومان
-
فست گرو آنابولیک یو اس ان جی اچ4.550.000 تومان
-
کراتین مونوهیدرات بادی بیلدر1.150.000 تومان
-
پروتئین بیف استروگانف تروفیول4.700.000 تومان
-
بی سی ای ای ایکس سایتک 180تایی1.790.000 تومان
-
آمینو 5600 سایتک1.990.000 تومان
-
گلوتامین سایتک نوتریشن1.790.000 تومان
-
آمینو هیدریشن ماسل اسپرت1.810.000 تومان
عوارض جانبی احتمالی مکمل آگماتین:
- عوارض جانبی احتمالی مکمل آگماتین خفیف هستند و ممکن است شامل موارد زیر باشند:
- ناراحتی معده
- اسهال
- سردرد
- سرگیجه
- مهم است که از دستورالعمل های روی برچسب محصول پیروی کنید و از مصرف بیش از حد مکمل آگماتین خودداری کنید.
تداخلات دارویی:
- مکمل آگماتین ممکن است با برخی از داروها، از جمله داروهای ضد افسردگی، داروهای ضد اضطراب و داروهای خواب تداخل داشته باشد.
- قبل از مصرف مکمل آگماتین، مهم است که با پزشک خود در مورد تمام داروهایی که مصرف می کنید صحبت کنید.
ملاحظات مهم:
- زنان باردار یا شیرده باید قبل از مصرف مکمل آگماتین با پزشک خود مشورت کنند.
- افراد مبتلا به بیماری کبد یا کلیه باید قبل از مصرف مکمل آگماتین با پزشک خود مشورت کنند.
- افراد مبتلا به اختلالات خلقی مانند افسردگی یا اضطراب باید قبل از مصرف مکمل آگماتین با پزشک خود مشورت کنند.
نکات مهم:
- مکمل آگماتین جایگزینی برای درمان های پزشکی نیست.
- اگر علائم جدی دارید، مهم است که به پزشک مراجعه کنید.
- قبل از مصرف هر گونه مکمل جدید، با پزشک خود مشورت کنید.
مکمل حامد، مرجع تخصصی مکمل های ورزشی و بدنسازی، مفتخر است که بهترین و باکیفیت ترین مکمل های ورزشی را از برندهای معتبر دنیا به شما عزیزان ارائه می دهد.
چرا مکمل حامد را برای خرید مکمل های ورزشی خود انتخاب کنید؟
- ضمانت اصالت کالا: تمام محصولات مکمل حامد با ضمانت اصالت کالا عرضه می شوند.
- تنوع محصولات: مکمل حامد تنوع بالایی از مکمل های ورزشی را از برندهای معتبر دنیا در اختیار مشتریان خود قرار می دهد.
- قیمت مناسب: قیمت محصولات این فروشگاه در مقایسه با سایر فروشگاه های آنلاین مکمل های ورزشی ، مناسب و مقرون به صرفه است.
- ارسال سریع: سفارشات در سریع ترین زمان ممکن به سراسر ایران ارسال می شوند.
- پشتیبانی آنلاین: تیم پشتیبانی مکمل حامد به صورت آنلاین به سوالات مشتریان پاسخ می دهند.
- مشاوره رایگان: متخصصان تغذیه و مربیان ورزشی در مکمل حامد به صورت رایگان به مشتریان در انتخاب مکمل های ورزشی مناسب با توجه به نیازها و اهدافشان مشاوره می دهند.
مکمل حامد به شما کمک می کند تا با انتخاب و مصرف مکمل های ورزشی مناسب، به اهدافتان در زمینه عضله سازی، افزایش قدرت و ریکاوری سریع تر برسید.
اولین دیدگاه را ثبت کنید